runbiz - Das aktive Sport- und Business-Magazin für Kunden, Läufer, Laufen und Mitarbeiter
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Running
Laufmagazin
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News zum Thema Laufen und mehr 2. Halbjahr 2006Inhalt
25. Nürnberger Trainingsmarathon am 26.12.2006 (07.12.2006)Lauftherapeut Roland Blumensaat lädt am 26.12.06 zum 25. Nürnberger Trainingsmarathon ein. Unter dem Motto die "Weihnachtsgans will verdaut werden" laufen die Teilnehmer auf beleuchteten Parkwegen im Grün um die Wöhrder Wiese auf einem DLV vermessenen Rundkurs von 1523 m. Jeder zählt seine gelaufenen Runden selbst. Eine Strichliste dazu liegt aus. Wer 28 Runden = 42,644 km geschafft hat, hat auch die Marathondistanz bewältigt. Natürlich kann jeder auch weniger laufen. Da der Laufspaß im Vordergrund stehen soll, werden neben Getränken und Energieriegel passend zum Weihnachtstag auch Lebkuchen gereicht. Selbstverständlich handelt es sich bei diesem Laufevent um keinen Wettkampf sondern um einen geselligen Trainingslauf. Ein kleiner Plausch unterwegs oder am Verpflegungsstand ist üblich und Gehpausen sind ausdrücklich erlaubt. Wer will, der kann auf der exakt vermessenen Strecke aber auch ein kontrolliertes Intervalltraining durchführen. Silvesterlauf 2006 in Kempten am 31.12.06 (06.12.2006)Liebe Freundinnen und Freunde des Laufsports, es ist schon fast wie "Eulen nach Athen" tragen, wenn wir Sie, als ehemalige Teilnehmerinnen und Teilnehmer an den großen Abschluss-Treff der Allgäuer Lauf-Szene erinnern. Wenn wir es aber nicht tun würden, hätten wir ein ungutes Gefühl. Also, wenn Sie gesund sind und immer noch Spass am Laufen haben, laden wir Sie herzlich zu unserem Silvesterlauf ein. Über unsere Homepage www.silvesterlauf-kempten.de können Sie die weiteren Infos lesen und auch darüber anmelden. Wenn sie Prospekte zugesandt haben möchten, eine kurze Rück-Mail. Wir freuen uns auf Sie am 31.12.06. Das Silvester-Lauf-Team 4. Nürnberger Silvesterlauf am 31.12.06 (05.12.2006)
Informationen und Anmeldung im Institut für Sportmedizin im Klinikum Nürnberg (0911) 398-5630 oder unter www.team-klinikum-nuernberg.de oder E-Mail. Karwendel-Challenge 100 Meilen/161 km nonstop am 1.8.07 (05.12.2006)
Joggingtour durchs Herz der Fränkischen Schweiz beim 6. Team Bittel Winterlauf am 25.11.06 (04.12.2006)
Zahlreiche Bilder und Berichte zum Troisdorfer 6 - Stundenlauf am 12.11.06 (28.11.2006)Auf der Website des Troisdorfer 6 - Stundenlauf findet man nun ein Sprungbrett zu den zahlreichen Bildern und Berichten zu dem großen Laufereignis. 5. Zürich Marathon, Zürich - 1. April 2007 (28.11.2006)Quelle: Newsletter von datasport.ch Gratis Teamwertung am Zürich Marathon bis 31.12.06. Planst du beim Zürich Marathon als Gruppe zu starten? Sei es mit Arbeitskolleginnen und Kollegen oder Ihren Lauffreunden. Maximal vier Läufer/-innen können an der Teamwertung teilnehmen, wobei die drei Zeitbesten gewertet werden. Bei Anmeldung bis Ende Jahr (31.12.06) ist die Teamwertung kostenlos (danach Fr. 50.-). Der Teamname kann frei gewählt werden (Firmen-, Vereins- oder auch Fantasienamen). Weitere Infos: www.zurichmarathon.ch 3. Neujahrsmarathon, Zürich - 1. Januar 2007 (28.11.2006)Quelle: Newsletter von datasport.ch Der 3. Neujahrsmarathon in Zürich: Das Marathon-Erlebnis im
Winterhalbjahr! Der Start ist am 01.01.2007 um 00.00 Uhr. Die Strecke führt
unter dem Feuerwerkshimmel entlang der Limmat. Für jedes Leistungsniveau
bietet der Neujahrsmarathon die geeignete Strecke: Weitere Infos: www.neujahrsmarathon.ch 1. Grand Prix CRAFT, Neuenburg - 17. Dezember 2006 (28.11.2006)Quelle: Newsletter von datasport.ch Der Grand-Prix CRAFT führt durch die Altstadt und den Weihnachtsmarkt in Neuenburg. Start ist ab 12h30, Ziel ist auf dem Place des Halles mitten in Neuenburg. Die Runden betragen 1 km und 1.4 km, die Strecken 1 km bis 7 km. Die Kategorie "folklorique" macht Stimmung in den Strassen: Mit originellen Kostümen und guter Laune gibt es attraktive Preise zu gewinnen. Das diesjährige Motto lautet "Schnee". Für Teilnehmende in dieser Kategorie ist der Start gratis! Preise im Wert von über CHF 15’000.– sind zu gewinnen. Für die Sieger jeder Kategorie gibt es Uhren im Wert von über CHF 500.- Weitere Infos: www.sportplus.ch/grandprix/home.php Mallorca Mandelblüte bewegt erleben - Forever young Seminar für 99 Euro (27.11.2006)
12.11.2006 Troisdorfer 6 - Stundenlauf - Laufbericht von Jürgen Sinthofen (20.11.2006)
Sport ohne Grenzen - Gemeinsam gegen Hunger und Not (17.11.2006)Die Initiative "Sport ohne Grenzen - Gemeinsam gegen
Hunger und Not" (SOG) möchte dazu beitragen, die Welt ein bisschen
lebenswerter zu gestalten – und lädt alle Sportler herzlich ein,
mitzumachen und mitzuhelfen. Wichtig ist, dass wir etwas tun! Veranstaltungskalender SIGN IN für Ausdauersportarten (17.11.2006)Liebe Lauffreunde, Wir möchten Ihnen gerne SIGN IN vorstellen, denn mit
SIGN IN können Sie den Bekanntheitsgrad Ihrer Laufveranstaltung kostenfrei
erhöhen! Läufernews von Dietmar Mücke, dem barfuss laufenden Pumuckl (17.11.2006)Liebe (Lauf-)Kollegen, liebe Freunde, aus gegebenem Anlass erhaltet Ihr heute einige Infos:
Ansonsten kann ich Euch nur bitten, gelegentlich auf meine Homepage zu klicken. Unter "Der Läufer" und "Läufe 2007" könnt Ihr beispielsweise oft lange im voraus sehen, wo ich in Laufschuhen - aber eher wohl meist unbeschuht - unterwegs bin. Kommt gut durch den Winter! Herzliche Grüße aus Kerschdorf, Dietmar RUNNER'S HIGH - DIE LUST ZU LAUFEN (17.11.2006)Das Buch "RUNNER'S HIGH - DIE LUST ZU LAUFEN" von Andreas Butz kann nun
handsigniert bestellt werden: Weitere Infos:
http://www.runnershigh.info
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| 6. Romantischer Team Bittel Winter- und Abenteuerlauf
am 25.11.2006 in der Fränkischen Schweiz: Berge - Burgen - Höhlen -
Felsen - Atemberaubende Ausblicke
Wie schon 2004 als wir 20 Teilnehmer waren, werden wir wieder auf
einer besonders reizvollen aber auch sehr anspruchsvollen Strecke im
gemütlichen Tempo in der Gruppe durch die Fränkische Schweiz joggen. |
Blick auf Ruine Neideck, die ein Etappenziel des Team Bittel Winterlaufs ist |
| Voraussichtlicher Streckenverlauf des
Rundkurses: Niederfellendorf, Ruine Neideck, Leo Jobstweg bis hinter Muggendorf, Quackenschloss, Adlerstein, Kirchenruine zum heiligen Bühl, Schotterstal, Schottersmühle, Riesenburg, Röttelfelsen, Engelhardtsberg, Oswaldhöhle, Rosenmillerhöhle, Neudorf, Schwingbogen / Schönsteinhöhle, Felsenschlucht, Streitburg, an Binghöhle vorbei zum Aussichtspavillon, Streitberg, Niederfellendorf Start und Ziel sind am gleichen Punkt! Jeder läuft auf eigene Gefahr! Die Teilnahme ist kostenlos. Für die Auslagen von Verpflegung, Organisation und den Begleitwagen kann eine kleine Spende in ein dafür vorgesehenen Kistchen eingeworfen werden. Bei der Veranstaltung handelt es sich um eine reine private Veranstaltung. Weitere Infos zum Lauf unter: http://www.teambittel.de/team/veranstaltungen_2006/winterlauf_2006.htm |
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Auf der Kochrezepte - Seite vom Team Bittel stellen Läufer Rezepte ihrer Lieblingsgerichte vor. Jeder kann ein eigenes Rezept beisteuern.
Nach dem goldigen Oktober ein herzerwärmender November. Entdeckt mit
CityRunning an den vier November-Sonntagen die schönsten Trails um den
Zürcher Hausberg. Zusätzlich könnt ihr mit etwas Glück eine von insgesamt
acht Albis- Tageskarten der Sihltal Zürich Üetliberg Bahn SZU gewinnen.
Special-Finish: Das CityRunning vom 26. November führt euch bis zum
Üetliberg hoch - und wieder runter.
Die Strecken sind so ausgewählt, dass sich auch Berglauf-Muffel wohlfühlen.
Treffpunkt ist wie gewohnt um 9.30 Uhr am Bürkliplatz Zürich.
Ein Dankeschön an die SZU für die Unterstützung der Themensonntage Sihltal/Üetliberg.
Frische Novembergrüße
Robert Peterhans, CityRunning Koordination
PS. Die Lauftreffs am Montag und Mittwoch bleiben im November unverändert
und sind ebenfalls eine gute Vorbereitung auf Stadt- und Silvesterläufe.
„Sind sie zu stark, bist Du zu schwach!“ - Mit Hindernissen gespicktes 12 km Rennen
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Ein amerikanisches Bootcamp ist im Gegensatz zum Fisherman’s Friend Strongman Run 2007 nur ein Zirkeltraining für Ballerinas. Hört sich extrem an? Ist es auch! Bei behaglichen Temperaturen um den Gefrierpunkt starten am 4. Februar 2007 in Münster nur die Mutigsten den stärksten Hindernislauf aller Zeiten. Unter dem Motto „Sind sie zu stark, bist Du zu schwach!“ schickt Fisherman’s Friend über 1.500 Läufer auf eine Strecke, die es in sich hat. Wer sich bereit fühlt, die Herausforderung anzunehmen, muss sich warm anziehen, seine Zähne zusammenbeißen und mindestens 18 Jahre alt sein. Zum Anmelden einfach den Teilnahmebogen unter www.fishermansfriend.de downloaden und ausfüllen. Mit Hilfe der Teilnahmekarten, die im Handel erhältlich sind, kann man zudem eines von 1.000 Brooks Running Longsleeves im Wert von je 50 € gewinnen und erhält von September bis Dezember 2006 in allen teilnehmenden LEX-Stores (eine Liste dieser Sportfachgeschäfte findet man ebenfalls unter www.fishermansfriend.de ) 10% auf alle Brooks Artikel. |
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Mehr darüber: www.fishermansfriend.de und Ausschreibung als PDF-Datei
| Der MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar 2007 verzeichnet einen ersten Rekord: Sieben Monate vor dem Veranstaltungstermin sind schon rund 2.400 Teilnehmer angemeldet. Die Organisatoren haben die Ausgleichsregelung für Läufer, die 2006 am Marathon teilnehmen wollten, bis zum 31. Dezember 2006 verlängert. Bei den Veranstaltern des MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar sind bereits 2.400 Meldungen für das Event am 19. Mai nächsten Jahres eingegangen. Davon stammen über 80 Prozent von Läufern, die der Sturm im letzten Mai um ihr Laufvergnügen durch Mannheim und Ludwigshafen gebracht hat. Sie konnten sich zu Sonderkonditionen mit halbierten Organisationsbeiträgen für 2007 anmelden und sicherten sich damit gleichzeitig die Option, sich auch für den Dämmermarathon 2008 zu 50 Prozent der Teilnahmegebühren anzumelden. Besonders die Zunahme der Anmeldungen in den letzten Tagen zeigt, dass noch reges Interesse an der Ausgleichsregelung besteht. Um der großen Resonanz gerecht zu werden, hat das Organisationsteam deshalb beschlossen, die Frist für die Ausgleichsregelung bis zum 31. Dezember zu verlängern. | Die
Veranstalter kommen damit auch den Wünschen vieler Läufer nach, die
meinten, dass die erste Frist bis Ende Oktober für die Saisonplanung
2007 etwas zu knapp gewesen sei. Denn viele Interessenten erholen sich
zunächst von ihren Herbstmarathons und schmieden erst ab Dezember neue
Pläne. „Wir freuen uns einerseits über das gute Meldeergebnis zum
jetzigen Zeitpunkt und wollen andererseits noch mehr Läufern die
Gelegenheit zur ermäßigten Anmeldung geben", beschreibt Dr. Christian
Herbert, Geschäftsführer der m3 Marathon Mannheim Marketing GmbH & Co.
KG, die Sichtweise der Marathonverantwortlichen. Die von der Absage betroffenen Teilnehmer der Veranstaltung 2006 erhalten 50 Prozent Rabatt auf die gültigen Organisationsbeiträge, wenn sie sich bis zum 31.12.2006 für den MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar am 19. Mai 2007 anmelden. Zusätzlich besteht für sie die Möglichkeit, sich auch für die Veranstaltung 2008 zu reduzierte Teilnahmegebühren anzumelden. |
Weitere Informationen und alle organisatorischen Details der Ausgleichsregelung finden sich unter www.marathonmannheim.de auf der Website der Veranstaltung. Dort geht es auch direkt zur Online-Anmeldung zum Dämmermarathon.
Ziemlich genau 3 Monate nach der
Premiere des Run and Bike-Team-Marathons in Coburg steht der Termin für
den 2. Run and Bike-Team-Marathon fest. Er wird am 21. Juli 2007
stattfinden. Wir würden uns freuen, Euch als Teilnehmer begrüßen zu dürfen.
Bis dahin verbleiben wir mit sportlichen Grüßen Die Läufer des TV 1904
Coburg-Lützelbuch und das Laufteam der HUK-COBURG
Jürgen Lesch / Reinhard Paul
Run and Bike-Team-Marathon - Bericht von der Veranstaltung
Urkunden zum 1. Run and Bike - Marathon
Als die Ordensschwester Madonna Buder am Sonntag um 11:59:03 Uhr (MESZ)
(USA) als letzte Ironman-Finisherin die Ziellinie im rund 14.000 Kilometer
entfernten Kailua-Kona überquerte, arbeiteten die Redakteure und Grafiker
des spomedis-Verlags auf Hawaii und in Hamburg bereits auf Hochtouren. Heute
um 11:15 fuhr des LKW der Firma Krögerdruck aus Wedel auf den Parkplatz des
Verlages. Auf der Ladefläche: Das 100-seitige "triathlon special" 2/2006!
Keine 100 Stunden hat es gedauert zwischen dem Zieleinlauf der letzten
Finisherin und dem Aussand der ersten Hefte an die triathlon-Leser.
100 Seiten Informationen über 226 Kilometer Emotionen
In der Sonderausgabe des schnellsten Triathlon-Magazins der Welt, das auch
das größte Europas ist, finden Sie alles über die Faszination des
Langtriathlons mit seinen 3,8 Kilometern Schwimmen, 180 Kilometern Radfahren
und 42,195 Kilometer Laufen: Vom Bericht über den Sieg Normann Stadlers über
die Ergebnisse aller Teilnehmer aus Deutschland, Österreich und der Schweiz,
das Tagebuch eines "Rookies" bei seiner Hawaiipremiere bis zur Betrachtung
des Materials der besten Finisher geht die Ironman-Berichterstattung.
Ergänzt werden die Beiträge durch einen Terminkalender aller Langdistanzen
der Welt im Jahr 2007 mitsamt den Qualifikationsrennen für den Ironman, die
Reportagen vom Powerman Zofingen, dem Bodensee-Triathlon und dem überharten
Norseman in Norwegen sowie zahlreiche Informationen aus der Triathlonwelt.
Das Sonderheft ist ab sofort über
www.spomedis-shop.de lieferbar und erscheint am kommenden Mittwoch im
Handel.
Im Januar erscheint neue Zeitschrift "triathlon training"
Die Zeitschrift "triathlon" berichtet monatlich über alles Wissenswerte aus
der Triathlonszene. Im Januar präsentiert der spomedis-Verlag den neuen
Titel "triathlon training", der sich sechsmal im Jahr mit allem beschäftigt,
was Triathleten schneller macht: Das aktuelle Expertenwissen zum Schwimm-,
Rad- und
Lauftraining, die Trends der Sporternährung, das Material für Training und
Wettkampf sowie zahlreiche Ratgeberthemen sind die Schwerpunkte dieser
innovativen Idee.
Weitere Informationen unter
www.tri-mag.de
Am 25. November 2006 können alle Triathlon-Begeisterten nochmals die Faszination des Rhein-Neckar Triathlon-Cups erleben. Beim ersten Indoor-Cycling-Marathon (ICM) in der Mannheimer MWS-Halle am Herzogenriedpark werden in acht Stunden die Streckenprofile der diesjährigen Veranstaltungsorte Mußbach, Ladenburg, Heidelberg und Viernheim absolviert. Im Anschluss steigt für alle Teilnehmer eine große Pasta- und Post-Race-Party.
Anmeldungen sind nur online möglich unter www.rhein-neckar-triathlon-cup.de. Dort gibt es alle weiteren Informationen und den genauen Zeitplan
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Ein persönlicher Testbericht von Thomas Schmidtkonz - Drei Paar Nike Laufschuhe für alle Fälle:
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Bei guenstig.com findet man Infos und aktuelle News, wo man im Internet kostengünstig Sportartikel einkaufen kann
Mehr darüber: Das Informationsnetz für günstige Sportartikel
Mario Wallrath und sein Team sammelten
beim Via
Carolina-Lauf 2006 insgesamt 470 Euro für wohltätige Zwecke.
Am 20.10.06 übergaben Mario Wallrath und Teilnehmer des Laufes im Erlangern
Kinderklinikum das Geld an www.toyrun.de.
Der Verein TOY RUN - Träume für kranke Kinder e.V. Erlangen verwendet das
Geld u.a. für die Herzenswünschen von schwer erkrankten Kindern und
Jugendlichen.
| Mit dem Team Bittel beim Nürnberger Stadtlauf -
Bildbericht von Thomas Schmidtkonz Alle Jahre wieder findet am Tag der Deutschen Einheit der Nürnberger Stadtlauf statt, und mit ihm dieses Jahr schon zum 6. Mal die Team Bittel Newcomeraktion. Bei der Team Bittel Newcomeraktion werden alljährlich Laufeinsteiger bei ihrem ersten Wettkampf begleitet. Wer schon mehr Erfahrung hat, kann sich als Coach betätigen oder als Genussläufer einfach an dem ganz großen Laufspaß partizipieren. Als Gründungsmitglied des Teams darf ich da natürlich nicht fehlen. |
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Robert Wimmer gewinnt den Kölner 6-Stundenlauf mit 77,179 KM
Mit den 42,195 Kilometern des Köln Marathons geben sich Ultra-Läufer nicht
zufrieden.
Am 15.10.2006 fand nun in Köln zum dritten Male der
Kölner12er statt. Gelaufen wurde auf
einem 2000 Meter langen Rundkurs im Wohngebiet.
Mit dabei waren neben den Stars der Läuferszene wie der
Transeuropalauf-Sieger Robert Wimmer und der mehrfache Rekordhalter Wolfgang
Schwerk weitere 80 ganz normale Laufverrückte.
Insgesamt 122 Ausdauersportler schafften in diesem Jahr den MÜNCHEN
TRIATHLON und MÜNCHEN MARATHON und gehören damit zum Kreis der MÜNCHEN
HEROS.
Das war neu in diesem Jahr in München: Jeder der beim MÜNCHEN
TRIATHLON/Olympische Distanz am 30. Juli und beim MÜNCHEN MARATHON am 8.
Oktober das Ziel erreicht hat, darf sich MÜNCHEN HERO nennen. Insgesamt 104
Männer und 18 Frauen schafften diese besondere Ausdauerleistung und werden
dafür ausgezeichnet. Je nach Gesamtzeit beider Veranstaltungen gibt es einen
Ansteck-Pin in Gold, Silber oder Bronze und ein Poloshirt mit Emblem des
MÜNCHEN HERO.
Weitere Infos dazu unter www.muenchenmarathon.de
Liebe Marathonveranstalter, sehr geehrte Damen und Herren!
Seit Beginn dieses Jahres betreiben wir auf RUNNING LIFE
eine
Marathon-Datenbank in der alle wichtigen deutschen
Marathonveranstaltungen repräsentiert sind:
Wir planen nunmehr, die Marathon Datenbank zu aktualisieren und für die
Saison 2007 fit zu machen. Sicherlich möchten auch Sie Ihren Marathon gerne
erneut dort vorfinden, um möglichst viele Läuferinnen und Läufer zu
erreichen.
Wir hoffen, dabei auf Ihre Unterstützung zählen zu können, um die derzeit
136 Marathonveranstaltungen so aktuell wie möglich zu halten.
Sonne, blauer Himmel, kühle Temperaturen und jede Menge Teilnehmer –
Spaß pur!
Sonne, blauer Himmel, kühle Temperaturen und jede Menge Teilnehmer – beste
Vorraussetzungen für einen guten Wettkampf. Der Halbmarathon in Schwabach
beim Citylauf sollte es heute sein. Die Strecke führt aus Schwabach hinaus
Richtung Wildenbergen. Ein lang gezogener Anstieg, gleich zu Beginn, fordert
uns vom Start weg. Der Weg führt weiter über Wald-, Feld- und
Flurbereinigungswegen stetig bergauf und bergab ...
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Der Start befindet sich wie die Parkplätze am nördlichen Ufer des Sees und ist für die gut 1.900 Teilnehmer völlig ausreichend. Ich stand, auch wegen der Fotos, quasi in der ersten Startreihe und wunderte mich. Zu der relaxten Stimmung passte es, dass noch nicht einmal nach Aufforderung des Sprechers kurz vor dem Start keine Läufer nach vorne drängten. Es wurde fleißig weiter in Grüppchen geschwatzt und mit dem vom Oberbürgermeister abgegebenen Startschuss trabte die mit Championchips ausgestattete Läuferschar langsam über die roten Matten ... |
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Quelle: Newsletter von datasport.ch
Der Tessiner Herbstmarathon findet dieses Jahr am 12. November statt.
Läuferinnen und Läufer treffen sich zum Marathon und Halbmarathon auf einer
Rundstrecke über 21,0975 km mit Start und Ziel in Tenero. Die Strecke führt
über die Strassen der Magadino-Ebene und dem Seeufer entlang, bis nach
Locarno Stadt.
Beim Halbmarathon wird in drei Startblöcken gestartet, die nach
Vorgabezeiten aufgeteilt werden.
Weitere Infos: www.maratona-ticino.ch/index_de.htm
Bei der Internationalen Städtewertung beim 21. MÜNCHEN MARATHON 2006 war Augsburg wieder die schnellste Stadt. Auf Platz zwei und drei folgten Nürnberg und Stuttgart.
Wie schon im letzten Jahr stellten auch heuer die Augsburger beim MÜNCHEN
MARATHON am 8. Oktober das größte Starterfeld. 118 Läuferinnen und Läufer
waren mit Wohnsitz „Augsburg“ für den Marathon gemeldet. Nürnberg schickte
81 Läuferinnen und Läufer ins Rennen, Stuttgart 67 und Hamburg 58.
Gewertet wurden beim MÜNCHEN MARATHON die 50 schnellsten Läufer und
Läuferinnen einer Stadt. Dabei ergab sich: Augsburg war mit einer
Durchschnittszeit von 3:27:28 Stunden die schnellste Stadt beim 21. MÜNCHEN
MARATHON. Schnellster Läufer war Christian Schlögl mit 2:45:54 Stunden. Auf
Platz zwei der Städtewertung kam Nürnberg mit einer Durchschnittszeit von
3:42:56 Stunden. Den dritten Platz belegte Stuttgart mit 3:48:05 Stunden.
Augsburg darf damit den Wanderpokal des Städtesiegers ein weiteres Jahr
behalten, denn schon im letzten Jahr sicherten sich die Fuggerstädter den
ersten Platz der Internationalen Städtewertung in München. Die Siegesfeier
mit Pokalübergabe und Verlosung der 20 Freistartplätze zum 22. MÜNCHEN
MARATHON am 14. Oktober 2007 findet demnächst in Augsburg statt.
Weitere Infos dazu unter www.muenchenmarathon.de
Am 23. Dezember 2006 steigt die Premiere des Zipfelmützenlaufs im
Thüringer Vogtland. Beim Weihnachtslauf steht neben dem sportlichen Ehrgeiz
die Lust an der Bewegung und der Spaß im Vordergrund, deshalb wundern Sie
sich nicht, wenn Ihnen Rentiere, Weihnachtsmänner und Engelchen am Start
begegnen sollten. Nachdem der Geschenkekaufrauschendspurt dann auch schon
abgeschlossen sein sollte, kann man am Samstagnachmittag in aller Ruhe im
Kreise gleich gesinnter Sportfreunde „seine Runde drehen“, oder auch nach
neuen Bestzeiten jagen, um sich die Weihnachtsprämie zu verdienen. So kurz
vor Heilig Abend sollte man auch unbedingt noch einmal etwas gegen den
Winterspeck, bzw. die drohende „Schlemmerorgie“ über die Feiertage tun und
die sportliche Herausforderung suchen. Mit einer 1,5km Strecke für die Kids
sowie Distanzen von 6 und 11km für die Erwachsenen findet man als Läufer,
Nordic Walker, Walker oder Wanderer garantiert die passende Streckenlänge
für den Muskelkater beim Weihnachtsgottesdienst und im Ziel wartet dann auch
eine passende Verpflegung mit kleiner Überraschung auf die Teilnehmer.
Also seien Sie dabei und melden Sie sich noch heute an!
Weitere Informationen unter
http://www.nowapark.de oder unter 03641/473765.
Sehr geehrte Damen und Herren, ich bin Mitglied und Lauftreffleiter beim
Post SV Nürnberg (Lauftreff Marienberg) und betreue die dazu erstellte
Homepage unter:
http://www.michaelwilhelm.de/lauftreff/
Wir bieten wir für alle Lauftreffs im Großraum Nürnberg einen kostenlosen
Eintrag in unserer Datenbank an, mit dem Sie einen eigenen Lauftreff der
breiten Öffentlichkeit bekannter machen können. Dazu muss nur der
entsprechende Ansprechpartner für den Lauftreff eine kurze Registrierung
durchführen und kann danach nicht nur Einträge vornehmen, sondern diese auch
bearbeiten und löschen.
Mit freundlichen Grüßen Michael Wilhelm
Besuchen Sie mich doch im Internet:
www.michaelwilhelm.de
Liebe Sportfreundin, lieber Sportfreund, auch dieses Jahr werden wir
unseren Herbstwaldlauf durchführen. Am 11.11.2006 ist es wieder soweit.
Natürlich freuen wir uns, wenn Du wieder dabei bist.
Beste Grüße, Dieter Schmidt mit seinem Helferteam vom Ski-Club-Erlangen
Ausschreibung: http://www.ski-club-erlangen.de/herbstwaldlauf
(openPR) - Seehausen mit neuem Laufevent – nächstes Jahr sogar mit
Halbmarathon
Seehausen, 3. Oktober 2006. Am 3.10.06 waren nicht nur die insgesamt 108
Läufer und Walker, sondern auch die zahlreichen Zuschauer, begeistert bei
der Sache als erstmals der Startschuss zum ifb Firmenlauf in Seehausen am
Staffelsee fiel.
Schnellster Läufer in der Einzelwertung der Damen war mit 30 Minuten und 11 Sekunden Manuela Reich von der Laufgemeinschaft Staffelsee Murnau. Bei den Herren siegte Volker Bockhorn, ebenfalls von der Laufgemeinschaft Staffelsee Murnau, mit einer Zeit von 26 Minuten und 20 Sekunden.
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14.10.2006 Kaisermarathon - Verloren im Bergnebel - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz Die Tour de Tirol ist ein dreitägiges Laufevent an
drei verschiedenen Orten in Tirol. Sie beginnt freitags mit einem 10
Kilometer langen Nachtlauf in Reith im Alpachtal. Die Königsdisziplin
ist am Samstag der schwere Bergmarathon Kaisermarathon, der von
Kitzbühel über die Hohe Salve und den Hartkaiser nach Ellmau führt. Der
dritte Tag wird schließlich mit einem flachen Halbmarathon bei Walchsee
abgeschlossen. |
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| Mein allererster Marathon... Es ist vollbracht! Schon im Mai 2006 meldete ich mich zum München Marathon an. Ich brauchte nur noch trainieren. Nur!! – Recht schnell war es so weit und der 8. Oktober 2006 war da. – Mein 1. Marathon! Mein großer Tag! |
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| Der Nürnberger Stadtlauf am 03.10.2006 - Ein "Team
Bittel"-Heimspiel Der Regen hat sich heute was ganz Tyckisches ausgedacht: Zuerst mach ich mal nix, dann fang ich langsam an, und wenn die am weitesten vom Ziel weg sind, dann leg ich richtig los. Und im Ziel, da höre ich dann auf und tue ich so als wäre nichts gewesen. Papperlapapp, sagen die Nürnberger und laufen trotzdem. Wir mögen den Regen auch nicht sehr beim Laufen. Aber ein Nürnberger ist anders... |
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| Olaf Schmalfuß berichtet wie er den 245 km langen
Ultra zum zweiten Mal geschafft hat! Vor langer Zeit, vor ca. 2.500 Jahren, wurde Pheidippides von Athen nach Sparta geschickt, um militärische Hilfe im Krieg gegen die Perser zu bitten. Sehr schön beschrieben sind die historischen Zusammenhänge hier mit allen aus heutiger Sicht kuriosen Gegebenheiten. Die Spartaner z.B. durften nur bei Vollmond laufen, Pheidippides musste den Zeitverzug melden (also auch wieder zurücklaufen), und dergleichen. Von Zweifeln über die Geschichte geplagt (?) versuchte 1982 John Foden mit 4 weiteren Geschichtszweiflern, die Strecke des Pheidippides von Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang am nächsten Tag zu bewältigen und schaffte es. Der Spartathlon, einer der härtesten Ultraläufe der Welt, war geboren ... |
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Der Frankfurt-Marathon wird in diesem Jahr zum 25. Mal ausgetragen.
Das hr-fernsehen widmet dem ältesten deuschen Stadtmarathon aus diesem Anlaß
einen 30 minütigen Rückblick.
Autor Florian Nass blickt in einem emotionalen Film zurück auf die Anfänge
der Läuferbooms in Deutschland, auf die bewegenden Momente im Zielbereich,
aber ebenso auf den Kampf gegen das Zeitlimit.
Prominente Zeitzeugen und Interviewpartner waren -unter anderen- die
dreimaligen Sieger in Frankfurt , Katrin-Dörre-Heinig und Herbert Steffny.
Sendedaten :
Sonntag , 22.10.2006 um 12.05Uhr im hr-fernsehen des Hessischen Rundfunks
Der Film wird wiederholt am 29.10.2006 um 14.30Uhr direkt im Anschluss an
die Live-Übertragung des MesseFrankfurt Marathon , die ab 10.45 Uhr zu
sehen ist.
E-Mail
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08.10.2006 München - Marathon - Sambatrommeln und Deutsche Meisterschaft - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz Ich reise dieses mal mit meinem Schwager Rudolf an.
Die Ausgabe der Startnummern gestaltet sich wegen der vielen
Ausgabeschalter ohne große Wartezeiten. |
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Mit dem Europameister in einem Team: Diese Möglichkeit bietet 10.000
Meter-Goldmedaillengewinner Jan Fitschen jetzt auf seiner Homepage
www.janfitschen.de. Fitschen läuft
am 20. Oktober beim Finnenbahn-Meeting in der Nähe von Bielefeld und er
sucht für seine Staffel noch einen Partner. Der Spaß steht dabei im
Vordergrund: „Wir wollen nicht die Schnellsten sein. Also egal, ob Du 40
oder 240 Kilo wiegst, in der Woche zehn oder 210 Kilometer läufst – schreib
mir einfach eine witzige, kurze Begründung, warum ich genau dich und sonst
keinen für mein Team brauche“, schreibt Fitschen auf seiner Website, auf der
man sich ab sofort bewerben kann.
Wem der Weg zum Finnenbahn-Meeting in Schloss Holte-Stukenbrock zu weit ist,
der kann alternativ beim rewirpower-Citylauf in Bochum ebenfalls zusammen
mit Fitschen oder einem seiner Wattenscheider Mitstreiter rennen. Noch bis
zum 19. Oktober läuft die Aktion „Lauf mit den Champions“, bei der
Startplätze für den „Run for fun“ verlost werden. Der Citylauf findet am 28.
Oktober im Westpark statt.
Mehr Infos unter:
www.tv-wattenscheid-01.de und
www.janfitschen.de
Mit blau-weißen Grüßen aus Wattenscheid, Michael Ragsch, TV Wattenscheid
Pressesprecher
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Dr. Matthias Körner ist Deutscher Marathonmeister (DLV) und
gleichzeitig Sieger des MÜNCHEN MARATHON. Bei den Damen sicherte sich
Carmen Siewert beide Titel. Insgesamt 10.436 Teilnehmer und zirka 60.000
Zuschauer beim 21. MÜNCHEN MARATHON. Die 10.000 Euro Prämie und den
Titel MÜNCHEN HERO holte sich die Südtirolerin Edith Niederfriniger. Der 21. MÜNCHEN MARATHON ist im Ziel. Bei idealem Laufwetter gab um 9:55 Uhr DLV Präsident Dr. Clemens Prokop den Startschuss zur ersten Deutschen Marathonmeisterschaft des Deutschen Leichtathletikverbandes in München. Fünf Minuten später startete Stadträtin Brigitte Meier das große Feld der Hobby- und Freizeitläufer. Um 10.45 Uhr wurden die 10-Kilometer-Läufer auf die Strecke vom Olympiapark über Schwabing bis zum Siegestor und wieder zurück geschickt. Insgesamt hatten sich 10.436 Teilnehmer für den MÜNCHEN MARATHON angemeldet, fast 20 Prozent mehr als im vergangenen Jahr. 8.452 Läufer entschieden sich für die Marathondistanz. Alleine an den Deutschen Marathonmeisterschaften (DLV) beteiligten sich 1.075 Läuferinnen und Läufer. 1984 bevorzugten die 10 Kilometer-Strecke. Der 38-jährige Dr. Matthias Körner vom SC DHFK Leipzig setzte sich in 2:21:55 Stunden klar gegen Philipp Büttner (TSV Friedberg-Feuerbach; 2:25:13 h) und Dirk Schwarzenbach (TSV Kirchdorf; 2:25:37 h) durch. „Ich musste mich bemühen“ sagte der Sieger trotz seines großen Vorsprungs, „ich hatte mir eine solche Zeit vorgestellt. Die Bedingungen und die Organisation waren heute perfekt.“ Er war bereits vor sechs Jahren schon einmal Deutscher Meister geworden und vor 16 Jahren schon einmal in München einen Marathon gelaufen. |
Ab
Kilometer 25 war er auf sich alleine gestellt, nachdem die
Führungsgruppe auseinander gefallen war. Bei den Frauen bestimmte die
34-jährige Carmen Siewert das Rennen. Trotz ihres angeschlagenen Knies
konnte sie sich gegen Andrea Stengel (2:48:52 h) und der Frankfurterin
Anke Holljesiefken (2:48:57 h) durchsetzten. Beide Sieger dürfen sich
einen Doppelerfolg freuen, denn Sie hatten nicht nur die schnellste Zeit
bei den Deutschen Marathonmeisterschaften, sondern auch bei der 21.
Auflage des Münchner Marathons. Weitere Infos dazu unter www.muenchenmarathon.de |
| Flott durch die Wachau - Flussabwärts bis ins Ziel Ein wunderbares Wochenende hatten wir beim Halbmarathon entlang der Donau. 9.300 Teilnehmer waren bei diesem Landschaftslauf auf den Beinen. 5400 davon auf der Halbmarathonstrecke. Brigitte, Gerlinde, Margret, Uschi, Walburga, Manfred und ich mittendrin. |
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| Hallo Lauffreunde, neulich klingelt das Telefon. Mein
Freund Gerhard war am Apparat. Er ist Organisator des Hochstraßenlaufs
und sein Sprecher war ausgefallen. Ich musste nicht lange überlegen, um
einzuspringen. Wer, wie ich, gerne abseits von breiten Pisten auf kleinen Nebenwegen unterwegs ist, wird diese Strecke lieben ... |
Quelle: forever young - Newsletter
Jetzt neu das Albaöl Olive. Ideal für besonders gesundheitsbewußte Olivenöl-Liebhaber, die aber ihre Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren optimieren möchten.
Mehr dazu unter www.strunz.com
Quelle: forever young - Newsletter
Endlich bezahlbar eine neue Technik, die Ihnen den Effekt Ihres Trainings
in Echtzeit anzeigt. Oder Sie informiert, zu wenig intensiv, zu intensiv
oder genau richtig zu trainieren.
Das Schmankerl: Mit optionalem GPS Pad können Sie Geschwindigkeit und
Entfernung ablesen. Ideal fürs Joggen, Nordic Walken oder Skilanglauf.
| Pumuckl & Co. sammeln an der Strecke beim MÜNCHEN
MARATHON am 8. Oktober 2006 für den HORIZONT e.V., einer Initiative der
Schauspielerin Jutta Speidel. Spendenmatte für Läuferinnen und Läufer
bei Kilometer 6 bzw. 37,5. Unter Leitung von „Pumuckl“ Dietmar Mücke, der sich federführend für die Aktion Begegnungen mit Menschen und den HORIZONT e.V., eine Initiative für obdachlose Kinder und ihre Mütter der Schauspielerin Jutta Speidel engagiert, werden rund 20 verkleidete Läuferinnen und Läufer ihren Marathonlauf in München in den Dienst der guten Sache stellen. In dem Wettbewerb über die klassische Distanz von 42,195 Kilometern und dem parallel stattfindenden 10-KM-Lauf sammeln die Benefizläufer am Streckenrand. Alle Einnahmen werden anschließend zu 100 Prozent dem Verein HORIZONT e.V. für seine gemeinnützige Arbeit zur Verfügung gestellt. Schon im letzten Jahr sammelten Pumuckl & Co. beim München Marathon 3.680 Euro. Die Organisatoren des MÜNCHEN MARATHON rundeten den Betrag auf insgesamt 8.000 Euro auf. |
Pumuckl – alias Dietmar Mücke und sein Freund Aloisius (Hannes Thaler) sammeln wieder für den HORIZONT e.V. München |
| Neu ist in diesem Jahr, dass auch
Teilnehmerinnen und Teilnehmer während ihres Laufes spenden können.
Möglich machen das eine elektronische Spendenmatte und der Läuferchip am
Laufschuh, in dem die persönlichen Daten gespeichert sind. Wer über die
rote Spendenmatte bei Kilometer 6 bzw. 37,5, Ecke
Leopold-/Franz-Joseph-Straße läuft, gibt den Spendenimpuls. Die Matte
wird im Steckenverlauf frühzeitig angekündigt. Sie ist seitlich auf der
Strecke ausgelegt und deutlich gekennzeichnet. Die Entscheidung, ob die
Matte überlaufen wird oder nicht, ist freiwillig. Die Spendengelder kommen obdachlosen Kindern und ihren Müttern in München zugute. Derzeit gibt es in München mehr als 500 obdachlose Kinder mit ihren Müttern. Sie leben zwar nicht auf der Straße oder unter Brücken, dennoch sind sie zum größten Teil unter menschenunwürdigen Bedingungen in Containern und Pensionen untergebracht. Das Trauma, das mit diesem Zustand verbunden ist, hinterlässt Spuren fürs Leben und macht es ihnen schwer, in unserer Gesellschaft wieder Fuß zu fassen. Etwa 15.000 Kinder sind allein in der Landeshauptstadt auf Sozialhilfe angewiesen. Die soziale Bedürftigkeit nimmt in erschreckendem Maße zu. Auch wenn man nur begrenzt helfen kann, so ist jeder Schritt ein kleiner Erfolg. Weitere Infos dazu unter www.laufmalwieder.de und www.muenchenmarathon.de |
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Quelle: Newsletter von laufsport24.de
Liebe Lauffreunde, nutzen Sie unsere Exklusive-Angebote im Oktober. Nur solange der Vorrat reicht. Bitte empfehlen Sie unsere Homepage weiter.
Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.Laufsport24.de
Es ist kein Scherz, der 5. Zürich Marathon findet tatsächlich am 1. April 2007 statt. Also bleiben noch genau 6 Monate für die Vorbereitung. Höchste Zeit, die Laufschuhe zu schnüren und mit dem Training zu beginnen. Wer sich lieber unter Anleitung von ausgewiesenen Lauf-TrainerInnen vorbereiten möchte – im November beginnt der offizielle Zürich Marathon Vorbereitungskurs. Wöchentlich finden geführte Lauftrainings statt. Die Trainingslektionen werden vom früheren Olympia Marathon-Teilnehmer und Ex-Marathon Rekordhalter Bruno Lafranchi (2:11.12) zusammengestellt. Die Trainingspläne werden jeweils individuell auf das Leistungsniveau der Teilnehmerinnen abgestimmt.
Weitere Infos findet man unter www.zurichmarathon.ch.
Quelle: Newsletter von datasport.ch
Die Nr. 1 Famlienveranstaltung in Bern! Die GURTENCLASSIC ist eine Lauf-
Bike- und Walking-Veranstaltung von Wabern auf den Gurten. Von Wabern auf
den Berner Hausberg Gurten führen zwei Laufstrecken: 8.4 und 15 km, eine
Bike-Strecke 16.8 km und eine Walkingstrecke 5.4 km. Auf dem Gurten finden
das traditionelle Kindertraktorenrennen und der Kinderlauf statt.
Der Gurten ist Aussichtsberg und Freizeitoase in einem und ist immer einen
Ausflug wert, nicht zuletzt wegen dem neuen Freizeitpark, der vor einigen
Jahren eröffnet wurde.
Anmeldungen für die GurtenClassic sind online möglich oder spätestens am
Wettkampftag in Wabern.
Weitere Infos: www.gurtenclassic.ch
Quelle: Newsletter von datasport.ch
Eine idyllische Strecke zwischen Rebbergen und Genfersee mit den bereits
verschneiten Alpen im Hintergrund erwartet Läuferinnen und Läufer am 22.
Oktober in Lausanne. Den Veranstaltern des Lausanne-Marathons ist es ein
Anliegen, jedem Teilnehmer optimale Wettkampfbedingungen zu bieten. Beweis
dafür ist die wachsende Zahl der Anmeldungen, im letzten Jahr waren es 9870
Läuferinnen und Läufer.
Den Vortritt haben die Läufer: Die Strecke ist den ganzen Tag für den
Verkehr gesperrt. Die Auswahl an Kategorien ist gross: Möglich sind
Marathon, ½ Marathon, ¼ Marathon, ½ Marathon Inline, ½ Marathon Rollstuhl
und Handy Bike, ¼ Marathon Walking und Nordic Walking sowie Mini Marathon
für Kinder. Inbegriffen im Startgeld sind ein T-Shirt, eine Medaille, die
Pasta Party von Samstag Abend sowie ein Bus in Lausanne. Anmeldungen sind
online möglich bis zum 14.10.2006, Nachmeldungen können gegen eine
Zusatzgebühr von CHF 10.00 noch vor Ort gemacht werden.
Weitere Infos:
www.lausanne-marathon.com
| Langsam finden sich die Läufer am Start ein. Da sind durchaus einige Exoten dabei. Sehr spannend für mich. Ich mag immer gerne Menschen anschauen. Ich gehe noch kurz hinüber zum Auto, um unsere Jacken abzulegen und treffe Bernd: „Hallo Bernd, schön Dich zu sehen“, sage ich. Bernd begrüßt mich sehr herzlich und ich freue mich. Ich gehe wieder zurück zur Gruppe und wir machen geschlossen gründlich unsere wohltuende Gymnastik ROSA-B. Dann stellen wir uns etwa drei Minuten vor dem Start hier im Aybühlweg ganz hinten an. - 7..6..5..4..3..2..1.. und PENG!! Wow, der Startschuss, und hopp hopp flott geht es los. |
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| Eine Genussläuferreise in 6 Stationen durch die vier
Länder Tschechien, Österreich, Ungarn und Deutschland von Michael Back
1. Station: Prag/Tschechische Republik |
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Der Marathon Amberg – Weiden war eine Premierenveranstaltung mit Volltreffer. Die Ausschreibung versprach eine abwechslungsreiche und leicht profilierte Strecke mit ca. 300 Höhenmetern auf Straßen und befestigten Wald- und Feldwegen. Und es wurde nicht zu viel versprochen., abgesehen von einer gut 2km langen Schleife durch das Industriegebiet von Amberg und der normalen Tristesse durch die Stadtrandgebiete von Weiden erinnerte mich die Laufstrecke zeitweilig an den Böhmweglauf. |
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Haile Gebrselassie verpasst knapp den Weltrekord.
Bester Deutscher wird ein Hobbyläufer. Das Thermometer zeigte mittags 26
Grad in der Hauptstadt. 40.000 Läufer waren dabei! |
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Erste Woche Deutschlandlauf 2006 oder „Reisen All Inclusive mit Ingo“
Der Deutschlandlauf hat mich schon im letzten Jahr begeistert. Ich habe im
Internet die einzelnen Etappen verfolgt und war schwer beeindruckt von den
Leistungen nicht nur der Läufer sondern auch der Organisation an sich.
Im Frühjahr diesen Jahres dachte ich mir, ich will nicht so lange warten,
bis sich mein Körper auch mal an so eine Belastung ranwagen kann, ich will
das vorher kennenlernen. Also nahm ich Kontakt zu Ingo Schulze auf und bot
für eine Woche meine Hilfe beim DL an und kündigte mich gleichzeitig aber
auch als Etappenläuferin an.
Am 10.09.2006 ging es nun endlich los. Ich fuhr gegen Mittag nach Stralsund
und trotz mangelndem Orientierungsvermögen habe ich dank der detaillierten
Beschreibungen per Mail auch die Turnhalle ziemlich schnell gefunden.
| Nur noch wenige Tage bis zum Start der Tour de Tirol, die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren um den Läufern bei diesem neuartigen 3-Tages Laufevent eine Top Veranstaltung bieten zu können. Gestartet wird mit dem 10 km Abendlauf in Reith/Alpbachtal, am nächsten Tag ist dann Schluss mit lustig, den der Kaisermarathon mit seinen 1.600 Höhenmetern von Kitzbühel nach Ellmau steht am Programm! Als Abschluss erfolgt am letzten Tag der sehr flache Halbmarathon rund um den Walchsee. Die Tendenz geht deutlich auf einen Start bei allen 3 Etappen, der Großteil der Starter meldete sich für alle 3 Etappen der Tour de Tirol an. So auch der britische Berglaufspezialist und Weltenbummler MARTIN COX. Er will den Tour de Tirol Gesamtsieg den beiden Kenianern Ambrose Bitok und Micah Kemboi sowie dem 5-fachen Berglaufweltmeister Jonathan Wyatt streitig machen. Aber auch Markus Kröll, der momentan beste österreichische Bergläufer, wird ein gehöriges Wort um den Gesamtsieg mitreden. |
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Bei den Damen zeichnet sich ein harter Kampf zwischen
der Deutschen Tri- und Duathletin Tine Tretner und Tirols bester
Bergläuferin, Patrizia Rausch, ab. Aber auch viele Hobbyläufer aus
mittlerweile 11 Nationen werden an der Premierenveranstaltung der Tour
de Tirol teilnehmen. Vom Einzelstarter über den Staffelläufer bis hin
zum Läufer der nur eine Etappe bestreiten wird! Aber auch über 1.000
Nordic Walker werden am Samstag die Läufer des Kaisermarathons anfeuern,
sie walken 11 km entlang der Marathonstrecke! |
Beim 33. real,- BERLIN-MARATHON haben 30.235 Läufer das Ziel erreicht.
Zum dritten Mal in der Geschichte des Rennens wurden damit über 30.000
Finisher registriert. 2005 waren es 30.382, vor drei Jahren 30.709. Die
aktuelle Zahl teilt sich auf in 24.098 Männer und 6.137 Frauen. Von
insgesamt 39.636 gemeldeten Läufern aus 105 Nationen waren 31.427 am Start.
Damit haben 96,20 Prozent aller gestarteten Athleten das Ziel erreicht. Das
sind relativ viele Aussteiger, allerdings hing dies sicherlich mit den hohen
Temperaturen zusammen.
Von 147 gemeldeten Handbikern gingen 123 an den Start und 120 erreichten das
Ziel. Bei den Rollstuhlfahrern erreichten sogar alle 31 Starter auch das
Ziel. Insgesamt hatten hier 40 Athleten gemeldet. Beim real,-
BERLIN-MARATHON der Inline-Skater waren am Sonnabend von 7.932 gemeldeten
Teilnehmern 6.289 am Start und 6.079 im Ziel.
Der Sieger Haile Gebrselassie, der mit 2:05:56 Stunden die siebtschnellste
Zeit aller Zeiten erreichte, war mit einem Vorsprung von 4:47 Minuten im
Ziel. Das war der größte Vorsprung, den jemals ein männlicher Sieger in der
Geschichte des real,- BERLIN-MARATHON hatte. Gudisa Shentema (Äthiopien)
lief als Zweiter 2:10:43. „Dieser Sieg gibt mir Selbstvertrauen auf dem Weg
zum olympischen Marathon in Peking 2008, obwohl ich mich natürlich zuerst
dafür qualifizieren muss“, sagte Haile Gebrselassie und fügte hinzu: „Ich
glaube, ich kann im nächsten Jahr den Marathon-Weltrekord brechen.“ Die
Bestzeit von 2:04:55 Stunden hält Paul Tergat (Kenia) seit seinem Sieg beim
real,- BERLIN-MARATHON 2003.
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Marathon du Médoc, Frankreich, Bordeaux, Rotwein, savoir vivre. Für viele Genussläufer ein kleiner Traum! Die Sonne scheint, es wird ein heißer Tag werden. Die Läufer strömten zumeist verkleidet und bester Laune zum Start. Viele französische Laufvereine machen den Médoc Marathon zu einem Clubevent und reisen gemeinsam mit dem Bus an und verkleiden sich nach einem bestimmten Motto. Auch viele Marathonnovizen sammeln hier ihre ersten Erfahrungen auf der langen Strecke. |
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Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive und gesundheitswirksame Sportart. Sie eignet sich besonders als Einstieg für Untrainierte, Übergewichtige und ältere Personen, die etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun wollen. Der Einstieg in den Ausdauersportbereich kann mit Walking nicht besser gefunden werden ...
Die Herzfrequenz, in Ruhe, maximal oder bei Belastung ist etwas ganz individuelles. Sie ist bei jedem Menschen anders. Wer sich beim Training an seiner Herzfrequenz orientieren möchte, kommt um einen Test - zum Beispiel einen Laufband-Stufentest - nicht herum.
Der Zürich Marathon wird nie zu den größten Marathons Europas gehören. In Zürich steht das individuelle Lauferlebnis im Vordergrund. Trotzdem entschieden sich 2006 knapp 7’000 Läuferinnen und Läufer aus über 50 Ländern für einen Start in Zürich. Im landschaftlichen Mittelpunkt des größten Schweizer Marathons steht der Zürichsee. Nach dem Start führt die Strecke durch verschiedene Stadtquartiere mit „Seeanstoss“. Danach folgen rund 10 Kilometer entlang des Sees. Zahlreiche Musikgruppen begleiten die Läufer und sorgen für eine tolle Stimmung. Bis dorthin bilden die Zürcher Hausberge eine traumhafte Kulisse, nach dem Wendepunkt in Meilen ist es die stetig näher rückende „Skyline“ der Stadt. Zurück in der City erwarten die Läuferinnen und Läufer neben vielen tausend Zuschauern die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten der Stadt. Entlang der Limmat, vorbei an Brücken und den traditionsreichen Zunfthäusern, erreicht die Läuferschar die „teuerste Meile“ der Welt, die Bahnhofstrasse. Die attraktive, abwechslungsreiche Strecke weist mit weniger als 30 Höhenmetern praktisch keine Steigungen auf und ermöglicht so schnelle Laufzeiten Für die Zuschauer gibt’s etliche Festivitäten in den Seegemeinden sowie ein großes Festzelt und ein Kinderparadies auf der Landiwiese.
Infos zum Marathon
5. Zürich Marathon Sonntag, 1. April 2007 42,195km (Rundkurs, alles
asphaltiert)
Höhendifferenz: ca. 25m
Streckenrekorde: Viktor Röthlin 2:09.57 (2004), Annemette Jensen 2:30.07
(2004)
Zeitlimite: 5 Stunden Teilnehmerlimitierung: 8000
Anmeldung/Infos: www.zurichmarathon.com
Ein kleiner Ratgeber für Teilnehmer des slowenischen Wertungslaufes
zum Europacups der Supermarathone
Der 75 Kilometer lange Ultramarathon von Celje nach Logarska Dolino in
Slowenien ist ein schöner, schwerer und abwechslungsreicher Lauf. Vom
Panorama her, dem Blick auf die östlichen Ausläufer der Karawanken und den
wildromantischen Fluss Savinja, ist die Laufstrecke vielleicht die schönste
des Europacups, wenn da nicht die letzten 25 Kilometer wären.
Die 24 Stunden von Bernau 2./3.09.2006 (für mich 6 Stunden)
Wenn man die Strecke unterschätzt, obwohl man sie gut kennt und einen
6-Stundenlauf in einem völlig unangemessenen Tempo beginnt, dann muss man am
Ende dafür bezahlen. Das war eigentlich sogar mir bereits bekannt.
Der 6-Stundenlauf von Bernau, damit habe ich letztes Jahr begonnen, mich den
längeren Strecken zuzuwenden. Da es dort gut begann, sollte es in diesem
Jahr auch ein Höhepunkt für mich werden. Nachdem zu Beginn des Jahres alle
Wettkämpfe sogar besser liefen, als ich es vorher gedacht hatte, hatte ich
mir auch für Bernau hohe Ziele gesteckt. Ich wollte die Leistung vom letzten
Jahr gleich um wenigstens 3 wenn nicht gar 4 Kilometer überbieten.
| Auf der Suche nach besonderen Laufveranstaltungen stieß ich Ende letzten Jahres auf den Brückenlauf in Suhl. Ein einmaliges Lauferlebnis bei dem man die Möglichkeit hat auf der neuen Autobahn A73 zu laufen. Es wurden zwei Strecken angeboten: 13 Kilometer und 32 Kilometer. |
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Jedes Jahr löst der Jungfrau Marathon ein epidemieartiges Lauffieber nicht nur unter den Bergmarathonläufern sondern auch Flachlandläufern aus. So strömen Tausende von Läufern aus aller Welt nach dem im schönen Oberberner Land gelegenen Interlaken, obwohl sich diese Läufer schon fast ein Jahr zuvor anmelden müssen und nur mit einer Portion Glück bei der Verlosung der Plätze einen Startplatz erhalten. |
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Was treibt einen vernunftbegabten Menschen dazu, 78,5 Kilometer und 2320 Höhenmeter freiwillig durch die Schweizer Alpen zu rennen? Rationale Gründe sicher nicht. Aber für jemanden, für den ein „normaler“ Marathon nicht mehr das „letzte Abenteuer“ darstellt, der Steigungen als solche nicht als läuferisches Hindernis empfindet und ein besonderes Faible für die Bergwelt hat, ist der Swiss Alpine K 78 einfach eine sehr verlockende und, zumindest für mich, so etwas wie die „ultimative“ Herausforderung ... |
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Brasilianische Samba und fränkische Heiterkeit Alle Jahre wieder wird die sonst so verkehrsreiche B 470 für den motorisierten Verkehr zwischen Forchheim und Behringersmühle gesperrt. Dann sind beim Fränkischen Schweiz Marathon auf dieser Bundesstraße an die 2000 Läufer und Skater in allen Disziplinen unterwegs. Sie werden dabei von zahlreichen Zuschauern angefeuert und genießen, meist der Wiesent folgend, die Schönheiten der Fränkischen Schweiz. |
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| Traumwetter, Traumkulisse und super Stimmung bei der
ersten adidas Natventure Trophy Bei unerwartet schönem Wetter fiel am 19.08.2006 der Startschuss zur ersten adidas Natventure Trophy. 30 Teams aus 8 Nationen waren vertreten. Pünktlich um 09:00 Uhr starteten sie in der Fußgängerzone Mittenwalds in ihr Abenteuer. Bis zu 110 Kilometer und 4.000 Höhenmeter waren innerhalb des Zeitlimits von 24 Stunden zurückzulegen. Dabei standen die Disziplinen Berglauf, Mountainbike, Schwimmen, Inline Skating, Schlauchkanadier, Canyoning und Seilaktivitäten auf dem Programm. |
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Die verrückte Pace in der Gluthitze für ein Gutmanbier Bin am Samstag in Unterwurmbach, zum Lauf rund um den Altmühlsee
gestartet. Zwei Tage später kann ich nur sagen: Nicht noch einmal, wenn
90% der Strecke in der prallen Sonne liegen und das Thermometer um 18
Uhr immer noch bei 29 Grad steht. Nun traf ich dort zufälliger Weise,
einen von meinen ehemaligen Trainingspartnern, der dort im Orga-Team
mithalf. |
| 4711 - der Duft der Helden und der Himmel über
MäcPomm... Eine Handvoll Männer (47) und Frauen (11) umrunden den größten deutschen Binnensee bei herrlichem Urlaubswetter und viel Sonne. - "Werden Sie zu einem Helden der Laufszene" (Veranstalter) |
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Als Läufer und Radfahrer wollte ich mir dieses Jahr
einen ganz besonderen Traum erfüllen. Nach bisher mehreren vergeblichen
Anläufen meldete ich mich in meiner Heimatstadt zu meinem ersten
Triathlon, dem „Erlanger Triathlon“ an, der am 6.8.2006 stattfand. |
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Dieses mal sollte es ein Fahrradmarathon werden. Mein Freund Johann, mit dem ich des öfteren Touren mit dem Rennrad unternehme, hatte mich für den Fahrradmarathon Alb-Extrem, der am 25.6.2006 in der Nähe von Schwäbisch Gmünd stattfand, begeistert. Und es bedeutete für uns, dass wir eine Strecke von 190 Kilometern und 2800 Höhenmetern mit Fahrrad zu bewältigen hatten. Für ambitionierte Radler ist das keine besondere Herausforderung, aber für Freizeitradler, wie wir es sind, ist es schon etwas Besonderes. |
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Für alle unentschlossenen Hobby- und Freizeitläufer, die sich noch unsicher sind, ob sie die 16 km- Strecke auch tatsächlich bewältigen können, bietet das FSM-Team unter der Leitung des DLZ-Lauftherapeuten Michael Cipura am 26. August 2006 – also noch vor dem Meldeschluss am 27.08.2006 - einen betreuten Testlauf von ca. 1,5 Stunden Länge an. Treffpunkt ist um 11.00 Uhr auf der Sportinsel. Es wird - je nach Teilnehmerzahl - in betreuten Teilgruppen gelaufen, wobei verschiedene Lauf-Rhythmen angeboten werden: 6:00 min/km, 6:30 min/km und als sanftester Rhythmus 7:00 min/km. Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach kommen und mitmachen!
Weiterhin findet das Marathon-Training für Fortgeschrittene noch zwei
Mal statt:
23.08.06, Treffpunkt 17.30 Uhr, Sportinsel, Lauf nach Möhrendorf, 21km
30.08.06, Treffpunkt 17.30 Uhr, Oberer Röthenparkplatz, langsamer Lauf,
10km.
Weitere Infos zur Veranstaltung
Die Basler Marathon-Tage gehen dieses Jahr bereits das 31. Mal über die
Bühne. Dieses Jahr steht Basel ganz im Zentrum der Königsdisziplin im
Langstreckenlauf: Am Samstag, 28. Oktober 2006 wird auf dem bewährten und
schnellen Rundkurs in der 'Langen Erlen' die Schweizer Meisterschaft im
Marathon ausgetragen. Es werden ganz bestimmt spannende Rennen werden. Wer
wohl Schweizer MeisterIn wird? Wer sich nicht nur mit dem Meisterkranz
schmücken will, kann über den Streckenrekord-Jackpot noch ein ganz schönes
Taschengeld dazuverdienen.
Aber nicht nur für die Spitzenläufer ist gesorgt. Basel ist bekannt dafür,
dass auch die Breitensportlern ganz auf ihre Rechnung kommen. So wird
gleichentags ebenfalls zum beliebten Halbmarathon gestartet. Am Sonntag
findet dann die einzige Marathon-Stafette der Schweiz statt, der
Ekiden-Marathon. Erwartet werden gegen 200 Teams, welche sich zu sechst die
Marathondistanz teilen und so ein ganz tolles Gemeinschaftserlebnis
absolvieren. Auch hier wird hart ums Siegerpodest gekämpft, der Grossteil
gehört aber zu den Breitensportlern, die Jahr für Jahr wiederkommen und bei
diesem einzigartigen Anlass mit viel Freude dabei sind.
Weitere Infos: www.basel-marathon.ch
Der moderne Klassiker! Über 17,17 km führt der Murtenlauf von Murten nach
Freiburg. Neu ab diesem Jahr besteht für (Nordic-)Walkerinnen und Walker die
Möglichkeit, ab Murten oder Courtepin zu starten. Für Jogger ist wie bisher
der Start ab Courtepin möglich.
Eine weitere Neuheit in diesem Jahr: Der Mini-Murtenlauf für Kinder ab 4
Jahren und Jugendliche. Er findet am Samstag 30. September 2006 am
Nachmittag statt. Je nach Altersklasse laufen die Kinder eine bis fünf
Runden durch die Fussgängerzohne im Herzen der Stadt Freiburg.
Am Murtenlauf, der zu den großen Klassikern gehört, können sich die 8.000
Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf eine großartige Rennatmosphäre freuen.
Einen einmaligen Rahmen bietet zudem die landschaftliche Schönheit des
Freiburgerlandes.
Weitere Infos: www.morat-fribourg.ch
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Der Frankenweg ist ein neuer landschaftlich sehr
schöner aber auch sehr anspruchsvoller Fernwanderweg, der vom Rennsteig
bis zur Schwäbischen Alb führt. |
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| Gaby und ich starten bei der Talstation der Belalp -
Bahn in Blatten. Ein schöner, bewaldeter Wanderweg führt uns zuerst zu
der kleinen Almsiedlung Egga hoch. Dahinter muss man sich auf den folgenden zwei Wegkreuzungen immer rechts in Richtung Holzji halten. Der Weg führt dabei an einer kleinen Alp vorbei, wo deren Besitzer die Wanderer bitten nicht den Weg zu verlassen. Kurz dahinter erreichen wir den beeindruckenden Aussichtpunkt Holzji, wo man einen schönen Ausblick auf den Aletschgletscher und hinunter ins Gibidumtal mit Stausee hat ... |
| Im laufspass.com - Einkaufführer und Geschenkgalerie finden Sie Hinweise auf interessante Angebote rund um Pulsuhren und Schrittzähler. |
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| Im laufspass.com - Einkaufführer und Geschenkgalerie finden Sie Hinweise auf interessante Angebote rund um Laufschuhe. |
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Der Supersommer ist vorbei! Gestern hat es wieder mal geregnet. Heute ist es auch nicht besser. Unser Rumpfteam, bestehend aus Brigitte, Helmut und mir, kommt sehr zeitig in Hersbruck an. Wir lassen es gemütlich angehen. Spannen die Regenschirme auf, springen über Pfützen und tippeln um Pfützen herum. „Das Warmlaufen beginnt ja schon!“ Ich komme mir vor wie Gene Kelly bei „Singing in the rain“. Nur sieht es bei mir nicht so elegant aus. |
| Alljährlich findet jeweils einen Tag nach dem Graubünden Marathon am letzten Sonntag im Juni in Lenzerheide das Graubünden Walking statt. Dieses Nordic Walking Event in der herrlichen Bergwelt um Lenzerheide lockt mit seinen vier unterschiedlichen Strecken jedes Mal etwa ein Tausend Walker an. Die Königsdisziplin ist dabei der Power Top Walk von Lenzerheide zum Gipfel des Paparner Rothorns. Auf 11,5 km Strecke sind dabei 1414 Höhenmeter zu überwinden. Diese Strecke ist zwar sehr anspruchsvoll, aber auch wunderschön und wartet am Gipfel mit einem atemberaubenden Ausblick auf die Schweizer Bergwelt auf. |
Beim Leipziger 100km-Lauf am vergangenen Samstag erreichte Robert Wimmer
von der LG Nürnberg als bester deutscher Teilnehmer den zweiten Platz in
hervorragenden 7:57:26 h. Der Nürnberger Optikermeister hatte lange Zeit
Tuchfühlung zum führenden Läufer gehalten, war aber aufgrund seiner
Teilnahme am 24-Stunden-Lauf im tschechischen Kladno eine Woche zuvor noch
nicht frisch genug, um die Führung übernehmen zu können.
Aufgrund eines gleichmäßig eingeteilten Renntempos siegte der Tscheche Jiri
Krecjc aus Brno mit einer Endzeit von 7:42:43 h.
Der Italiener Andrea Accorsi von Atletico Melito belegte in mit 12 Minuten
Rückstand den dritten Platz auf dem Siegerpodest.
Bei den Frauen siegte Nicole Bornhütter von der SV Brackwede in einer Zeit
von 9:00:07h vor der Italienerin Monica Barchetti von Atletica Calderara in
9:13:02h. Insgesamt erreichten bei idealen Wetterbedingungen und
hervorragender Organisation im sonnigen Leipzig 48 Teilnehmer das Ziel des
traditionsreichen 100km-Laufes. Bemerkenswert war die internationale
Besetzung in den Topplatzierungen.
Ergebnisse und mehr unter http://www.100kmleipzig.de
Nach letzten Rücksprachen am Freitag dieser Woche mit der Stadt Bad Staffelstein und der Obermain-Therme kann ich mit Sicherheit sagen: „Es bleibt alles beim alten. Was wir 2006 versprochen haben, halten wir auch 2007: Funktions-Shirt, freier Eintritt in die Therme, Medaille, Leikeim-Marathon-Bierkrug, Urkundenausdruck, Medaille, Aufkleber usw. Die Preise werden sich ebenso nicht verändern. Aber all das könnt ihr in einigen Tagen auch unserer Homepage entnehmen.
Euer Karl-Heinz Drossel Orga-Team 3. Obermain-Marathon
Am 10.6.2007 findet der erste Kassel Marathon statt. Die Rundstrecke durch die Innenstadt ist zweimal zu durchlaufen.
Liebe Lauf-Kolleginnen und -Kollegen, wir freuen uns auf ein Wiedersehen
im Engadin, Emmental oder nächstes Frühjahr in Sardinien!
Die Daten für die Lauf- und Walkingferien sind fixiert. Ebenfalls geplant
ist wieder ein Trail-Running-Abenteuer im September 2007.
Bereits in drei Wochen findet der Engadiner Sommerlauf statt. Dies wäre ein
idealer Anlass, wieder mal bekannte Sardinien-Gesichter zu treffen.
Ende September 2006 organisieren wir eine Herbst-Lauf-Tour. Wir durchqueren
das Emmental und machen unter anderem im Kemmeriboden Bad halt; bekannt für
die großen und leckeren Merängge..!
In Planung für das Jahr 2007 ist zudem eine interessante Reise an das Hood
to Coast Staffelrennen in den USA.
Wir wünschen euch einen weiterhin warmen und tollen Sommer/Herbst 2006!
Liebe Grüsse Heinz, Vreni und Mike Schild
Dieses Jahr besteht auf der Marathonstrecke die zunächst mal einmalige Chance, gleichzeitig Teilnehmer der Deutschen Meisterschaft der DUV im Cross- und Landschaftslauf zu sein.
Mehr darüber: www.voralpenmarathon.de
Buntes Rahmenprogramm am Marathon-Wochenende
Auch in diesem Jahr wartet ein buntes Begleitprogramm am
Marathon-Wochenende auf alle Teilnehmer und Zuschauer. Mit den
Startunterlagen erhalten alle angemeldeten Teilnehmer einen Gutschein für
ein Nudelgericht, das am Samstag oder Sonntag auf dem Marktplatz in
Ebermannstadt eingelöst werden kann. Auf der Bühne am Marktplatz treten am
Samstagnachmittag das Tanztheater Forchheim und die Break-Dance- Gruppe „Tazmaniacs“
unter der Leitung von Sebastian Görtler auf. Eine Messe mit Verkaufs- und
Info-Ständen rund um die Ausdauersportarten Laufen, Inline-Skating und
Nordic Walking runden die Veranstaltung ab. Am Sonntag werden alle
TeilnehmerInnen auf den letzten 100 Metern von der Cheerleader-Gruppe
„Raptors“ in das Ziel „gepusht“, die natürlich vor dem Einlauf der Sieger im
Inline-Skating und Marathonlauf auch Ihr Können bei verschiedenen
Aufführungen auf der B470 im Zielbereich zeigen werden. In Streitberg heizen
Samba-Tänzerinnen allen Läufern und Inline-Skatern wieder tüchtig ein.
Wer am 7. Fränkische Schweiz-Marathon teilnehmen möchte, kann sich noch bis
zum 27.08.2006 anmelden – online unter
www.fs-marathon.de
Weitere Informationen: www.fsmarathon.de
| Kennen Sie Squeezy? Der Erfinder des Energiegels? Für alle Sportler, die hochkonzentrierte Kohlehydrate benötigen, nun vom Erfinder das neueste Gel, Pro4 Lite. Wohlschmeckend, außergewöhnlich magenfreundlich, bewusst dünnflüssig. |
Laufen und Yoga, die ideale Mixtur für Lebensenergie, Leistungsfähigkeit
und gute Laune.
Sie wollen Kraft tanken für den Alltag, tief durchatmen und sich an Ihrem
Körper wieder freuen? Dann kommen Sie mit uns in die wunderschöne Fränkische
Schweiz. Lassen Sie den Alltagsstreß abperlen und gehen Sie den
abenteuerlichen Weg zu sich ...
| Um 22:00 Uhr ist es dann endlich so weit: der Startschuss setzt das Feld langsam in Bewegung. Da ich mich ziemlich weit hinten eingeordnet habe, dauert es ein bis zwei Minütchen, bis auch ich die Startlinie überquere. Ein Läufertraum wird für mich Wirklichkeit: „Irgendwann musst du nach Biel“. Einfach toll, hier dabei sein zu können. Was wird in dieser Nacht alles auf mich zukommen? |
Spannung beim Rhein-Neckar Triathlon-Cup 2006: HeidelbergMan-Sieger
führen auch in der Gesamtwertung
<Ludwigshafen/Heidelberg, 7. August 2006> Katja Schumacher und Sebastian
Kienle sind die Sieger des HeidelbergMan am Sonntag. Beide konnten sich in
dem erstklassigen Starterfeld durchsetzen und sichern sich damit die Führung
beim Rhein-Neckar Triathlon-Cup (RNTC). Wer am Ende den Gesamtsieg nach
Hause schwimmt, fährt und läuft, entscheidet sich aber erst in drei Wochen
in Viernheim.
Mehr darüber: unter www.heidelbergman.de und www.rhein-neckar-triathlon-cup.de
Haben Sie sich während eines Laufwettkampfs schon öfter gefragt, warum sie sich das antun? Sie kennen vielleicht diese Gedanken, wenn es richtig anstrengend wird, vor allem in der Mitte eines 10km-Laufs oder eines Halbmarathons. Dabei ist die Lösung so einfach: Denken Sie einfach nicht...
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Am 22. Juli 2006 startete der 1. Run and Bike-Team-Marathon auf der vor zwei Jahren durch den TV 1904 Coburg-Lützelbuch e.V. initiierten und ersten permanent ausgeschilderten Marathonstrecke Deutschlands. Dieser „etwas andere“ Marathon wurde bei seiner Coburger Premiere ein voller Erfolg. Die „Coburg-Marathon“-Strecke war erstmalig
Schauplatz eines Marathon-Wettkampfs. Sie wurde würdig durch einen Lauf-
und Bikewettbewerb mit besonderem Charakter eingeweiht. 62 Teams, jedes
bestehend aus einem Läufer und einem Radfahrer, die sich beliebig
abwechseln konnten, wobei mindestens einer der beiden immer laufen
musste, kämpften sich bei anfangs 35 Grad Celsius über die vom Profil
her sehr anspruchsvolle klassische Distanz von 42,195 Kilometern. Stark
vertreten waren Betriebsmannschaften lokal ansässiger Unternehmen, sowie
Vereinsläufer und sonstige Volksläufer, die sich der Herausforderung
dieser für sie neuen Art der Veranstaltung stellen wollten. Jedes Team
verfolgte seine eigene Strategie, wobei diese durch das eine oder andere
Team während des Wettkampfs bereits auf den ersten Kilometern völlig
umgestellt wurde. Man ging zu relativ kurzen Wechseln über. |
Die an der
Strecke wohnende Bevölkerung nahm in Form von aufmunternden Zurufen und
spontan zu Abkühlung aufgestellter Gartenduschen, die dankbar durch die
Sportler genutzt wurden, regen Anteil am Geschehen. Auch die sportlichen Leistungen waren hervorragend. Das schnellste Männer-Team, das extra für den Run and Bike-Team-Marathon aus Coburgs belgischer Partnerstadt Oudenaarde angereist war, erreichte das Ziel nach nur 2:41:58 Std. Das erste Mixed-Team, das Team „Gleichgroß“ lief nach 3:12:36 Std. ein, die ersten Frauen, das Team „Ski-Club Neustadt“, nach 3:19:04 Std. Viele Teams hatten ab km 30 mit leeren Energiespeichern und Wadenkrämpfen schwer zu kämpfen. Sie wurden jedoch im Ziel mit einer hervorragenden Massage für die Strapazen belohnt und die Anstrengungen waren bei der sich anschließenden Finisher-Party schon wieder fast vergessen, wenn man die vielen strahlenden Gesichter so deuten durfte. Hinsichtlich Organisation und Durchführung des 1. Run and Bike-Team-Marathons ernteten die Veranstalter ein großes Lob von den Teilnehmern. Viele gaben ihrer Hoffnung Ausdruck, dass es im nächsten Jahr eine Fortsetzung geben wird und kündigten schon wenige Stunden nach Ende der Veranstaltung eine erneute Teilnahme für 2007 an, um dann mit geänderter Strategie und optimierter Vorbereitung noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Die Veranstalter zeugten den Teilnehmern ihren Respekt für die guten Leistungen unter den extremen Bedingungen. |
Weitere Informationen gibt es auch unter www.coburg-marathon.de
|
35 Kilometer und 1400 Höhenmeter auf der Ausweichstrecke Der Gebirgsmarathon Immenstadt fand zwar dieses Jahr schon zum 17. mal statt, aber kaum einer kannte bislang diesen Lauf. Daher wurde dieses Jahr erstmals mit einem neuen Internetauftritt die Werbetrommel gerührt und der Lauf so etwas bekannter gemacht. Da die Streckenführung auf der Normalstrecke über die Nagelfluhkette aber extrem anspruchsvoll ist, trauten sich trotzdem nur knapp 50 Läufer an dieses Laufabenteuer heran. |
Jeder der mit Nordic Walking beginnt sollte an einem Nordic Walking Kurs
teilnehmen oder sich gleich ganz persönlich und individuell von einem Nordic
Walking Trainer in diesen schönen Sport einweisen lassen.
Aus diesem Grund stellt nordicwalking.spass.com eine Plattform zur
Verfügung, wo sich Nordic Walking Trainer, Gesundheitsberater,
Fitnesstrainer und Coaches vorstellen können.
Die New Balance Speedrun-Tour 2006 geht zu Ende – über 5.000 Teilnehmer, mehrere tausend Zuschauer und 10.000 Euro Spendengelder: Das Finale der Speedrun-Tour im Berliner Sony Center war ein krönender Abschluss.
| Gernlinden/Berlin – Nach rund vier Monaten war es am
vergangenen Samstag (29. Juli) soweit: Der Speedrun 2006 erreichte
seinen Höhepunkt beim großen Finale in Berlin. Nach insgesamt zwölf
Veranstaltungen ging die Suche nach den schnellsten 20-Meter-Sprintern
des Landes in die letzte Runde. Die Finalisten aus ganz Deutschland
versammelten sich im Sony Center an der Startlinie und kämpften um die
begehrte Auszeichnung als „Speedrunner des Jahres“. Zwölf Damen und
ebenso viele Herren lieferten sich vor den begeisterten Zuschauern einen
spannenden Wettkampf. Kampf um Hundertstel Es wurde ein Wimpernschlag-Finale, denn die Ergebnisse der Finalläufe waren denkbar knapp. Bei den Damen entschied die erst neun Jahre alte Annika Dillner aus Steinbach das Rennen mit einer Zeit von 3,12 Sekunden für sich. Sie verwies Nancy Steininger (Bad Vilbel; 3,19 Sekunden) und Eva Weger (Schwanfeld; 3,25 Sekunden) auf die Plätze zwei und drei. Noch knapper wurde es bei den Herren: Hier konnte sich der Münchner Frank Fröhlich mit unglaublichen 2,68 Sekunden und einem hauchdünnen Vorsprung von nur 0,02 Sekunden gegen die Konkurrenz durchsetzen. Die Plätze zwei und drei gingen an Phillip Wiesner (Berlin; 2,70 Sekunden) und André Kreisel (Nürnberg; 2,77 Sekunden). Die beiden Sieger dürfen sich jetzt auf eine Reise zum Chicago-Marathon für je zwei Personen freuen. Die Zweit- und Drittplatzierten auf New Balance-Outfits im Gesamtwert von über 4.000 Euro. |
Die Tour de Tirol – die neuartige Laufveranstaltung 2006 in Tirol -
besteht aus folgenden Etappen:
13.10.2006 – 10 km Abendlauf in Reith/Alpbachtal
14.10.2006 – 42,195 km Kaisermarathon von Kitzbühel bis Ellmau
(mit Nordic Walking Festival – 11 km walken von Hochsöll über Scheffau nach
Ellmau)
15.10.2006 – 21,098 km Halbmarathon in Walchsee/Kaiserwinkl
Es werden für die Athleten verschiedene Startmöglichkeiten angeboten:
Der Einzelstarter bestreitet alle 3 Etappen, eine runde Sache für den
perfekten Allrounder.
Im Teambewerb teilen sich 3 LäuferInnen die 3 Einzeletappen auf und erzielen
damit die Gesamtzeit, wobei es eine Wertung für weibliche, gemischte und
männliche Teams gibt. Selbstverständlich gibt es auch die Chance für die
Quereinsteiger, die nur eine oder zwei Etappen bestreiten wollen.
Anmeldungen und Infos unter www.tourdetirol.com
Vom 7. bis 10. September findet in Hamburg der größte Triathlon der Welt
statt – rund 8.000 Sportlerinnen und Sportler aller Alters- und
Leistungsklassen werden am Start des Hamburg City Man 2006 erwartet. Die
Zeitschrift triathlon, Europas größtes Triathlonmagazin, die Veranstalter
der Upsolut Event GmbH und der Hauptsponsor ASICS, der mit seinem
Markenprodukten auch die deutsche Triathlon-Nationalmannschaft ausrüstet,
laden ab dem 8. August alle Teilnehmer und Triathlonfreunde an fünf
Dienstagen vor dem Rennen zum Lauftreff um die Alster ein.
Für die einen geht es beim Hamburg City Man 2006 um das ganz besondere
Erlebnis, einen Triathlon zu „finishen“, für die anderen dagegen um
Weltcuppunkte und die Qualifikation zu den Olympischen Spielen 2008 in
Peking. Für alle aber gilt: Ohne die richtige Vorbereitung wird man sein
Ziel nicht erreichen. Daher organisiert die Zeitschrift triathlon ab dem 8.
August jeden Dienstag einen Lauftreff um die Alster.
| Geleitet wird das Training vom erfahrenen Sportpädagoge und Laufcoach Udo Wolf, der bei jedem Termin ein Aufwärmprogramm mit einem anderen Schwerpunkt anbietet. Bei den ersten beiden Terminen wird Udo Wolf zudem von der Profi-Triathletin Nina Eggert unterstützt, die allen Einsteigern bei den wichtigsten Fragen Rede und Antwort steht. Auch das triathlon-Redaktionsteam ist natürlich mit von der Partie.Der Lauftreff startet jeden Dienstag pünktlich um 19 Uhr am Parkplatz der Alsterschwimmhalle (Ifflandstr. 21, 22087 Hamburg). Nach einem kurzen Aufwärmlauf zur Alster beginnt das Trainingsprogramm, danach geht es auf einer (8 km) oder zwei (16 km) Runden in verschiedenen Leistungsgruppen um die Alster, wobei auch einige Teile der Original-Wettkampfstrecke passiert werden. |
Termine
|
Weitere Informationen: www.tri-mag.de / www.hamburgcityman.de / www.asics.de
| Die Heidelbergerin Katja Schumacher und Luke Dragstra
sind die Gewinner des RömerMan in Ladenburg. Der Kanadier setzte sich
auf der schweren Radstrecke gegen Uwe Widmann und Lothar Leder durch,
die im Ziel die Plätze zwei und drei belegten. Katja Schumacher verwies
mit überlegener Rad- und Laufleistung als Dreizehnte des Gesamteinlaufs
Sandra Krücke auf den zweiten Platz. Rund 1.200 Teilnehmer und viele
tausend Zuschauer machten das zweite Rennen des Rhein-Neckar
Triathlon-Cup (RNTC) zu einem Ausdauerfestival der Spitzenklasse.
Bereits am kommenden Wochenende steht mit dem HeidelbergMan die dritte
Veranstaltung der erfolgreichen Serie an. Weitere Informationen
auch unter www.roemerman.de
und |
|
Hallo liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, schneller als von uns
eingeschätzt ward Ihr am Samstag, den 22. Juli in Lützelbuch im Ziel. An
dieser Stelle noch einmal unsere Anerkennung für alle Finisher, die der
Hitze mit Erfolg getrotzt hatten: Gratulation!
Diejenigen von Euch, die nicht teilnehmen konnten sind jetzt bereits für
nächstes Jahr herzlich eingeladen oder anders gesagt, sofern es uns wieder
gelingen sollte motivierte Helfer und natürlich auch die erforderlichen
Sponsoren zu finden, so machen wir 2007 weiter. Nicht zuletzt auch wegen der
zahlreichen positiven Rückmeldungen, die wir persönlich, per E-Mail oder
auch telefonisch von Euch erhielten, haben wir uns entschlossen, im nächsten
Juli den 2. Run and Bike-Team-Marathon zu starten. Danke für Euer Lob. Wir
sehen es auch als Bestätigung dafür, dass unser Konzept, eine neue
Ausdauerdisziplin in eine kleine aber wie Ihr uns bescheinigt habt, feine
Veranstaltung, einzubetten, aufgegangen ist.
Ergebnisse könnt Ihr übrigens unter
www.coburg-marathon.de downloaden. Ein recht witziger
Laufbericht und eine ganze Menge Bilder ist bei laufspass.com zu finden.
Wir sind gerade dabei die Bilder vom Lauf aufzubereiten, um sie in einem
Fotoalbum ins Internet zu stellen. Dies wird noch ein paar Tage in Anspruch
nehmen. Eine verletzungsfreie, erfolgreiche und weiterhin spannende Saison
wünschen Euch mit sportlichen Grüßen
Die Läufer des TV 1904 Coburg-Lützelbuch und das Laufteam der HUK-COBURG ,
Jürgen Lesch / Reinhard Paul
Mehr darüber: www.coburg-marathon.de
42 Stunden Marathon-Party am Forsthaus Beckenhof
Marathon und kein Ende! Tom Memmer vom Biergarten Forsthaus Beckenhof wartet
mal wieder mit einem Superlativ auf: Passend zum 1.Pfälzerwald-Marathon
organisiert er eine Marathon-Party, die sage und schreibe 42 Stunden und 19
Minuten dauert. Sie beginnt am Freitag den 8. September um 20.41 Uhr und
endet mit Zielschluss des Pfälzerwald-Marathons am Sonntagabend. Für rockige
Unterhaltung sorgen am Freitagabend das Duo Crime & Passion und am
Sonntagabend die Partyband d-fact aus Pirmasens. Vor und nach den Konzerten
lässt es DJ Chick an den Turntables krachen.
Mehr darüber: www.pfaelzerwald-marathon.de
Im Juni 2006 hat forsa im Auftrag des Sportartikelunternehmens Nike eine repräsentative Befragung zum Thema Laufen durchgeführt. Dabei zeigte sich, dass knapp ein Drittel der Deutschen regelmäßig die Jogging-Schuhe schnürt, wobei für einen Großteil der Läufer der Gesundheitsaspekt ausschlaggebend für die Aktivitäten ist. Und noch etwas zeichnete sich deutlich ab: es gibt einen Trend hin zur natürlichen Bewegung. Viele Läufer wünschen sich daher Schuhe, die sich an ihren natürlichen Laufstil anpassen. Mit diesen Ergebnissen sieht sich Nike in seinem Natural-Motion-Konzept bestätigt, welches besagt, dass die Schuhe die optimale Ergänzung für die Laufarbeit des Fußes bieten müssen.
Unter http://nike-medienlounge.podspot.de steht Ihnen zudem ein Podcast bereit, in dem der Leiter der forsa-Marktforschung, Michael Briem, die Ergebnisse der Umfrage im Detail erläutert. Darüber hinaus gibt Schuhentwickler Andre Kriwet einen Einblick in die Nike-Forschung.
Der IsarRun 2006 ging mit einem Highlight zu Ende: Das neue Ziel an der
Isarquelle wurde eingeweiht. Allen Athleten hat das anschließende Bad in der
6° Grad warmen Isar und das gekühlte Weißbier so gut getan dass wir sie kaum
dazu bewegen konnten, mit uns ins Tal zu fahren.
Wenn Du bei diesem Erlebnis im nächsten Jahr dabei sein willst dann sei
gesagt, dass der IsarRun 2007 am 14. Mai 2007 in der Nibelungenstadt
Plattling um 9 Uhr pünktlich startet. An der Isarquelle, im Hinterautal,
werden wir am Freitag den 18. Mai 2007 ankommen.
Zwischen jedem Lauf versuchen wir neue Laufstrecken, fernab von befahrenen
Straßen zu finden. Dieses ist uns z.B. gestern gelungen. Zwei neue
Singletrails. Einer davon wird in die Strecke eingebaut. Dafür wird ein 4 km
langer Laufabschnitt auf der Bundesstraße raus genommen. Du siehst, dass wir
weiter an Verbesserungen des IsarRun´s arbeiten.
Anmelden kannst Du Dich ab dem 15. August 2006 auf unserer Hompepage
www.isarrun.com. Ein hoch motiviertes
IsarRun-Team freut sich auf Deine Anmeldung.
Sportliche Grüße aus München von Ulrich Welzel Organisationsleitung
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2.666 Teilnehmer an vier Wettbewerben und mehrere tausend Zuschauer feierten ein Triathlonfest im Riemer Park. Darunter die Profis der Deutschen Triathlon-Bundesliga, der Titelverteidiger vom letzten Jahr, zwei frisch gebackene Ironman-Gewinnerinnen und die Schwimmstars Mark Warnecke und Christian Tröger. Deutsche Triathlon-Meisterschaften im nächsten Jahr am 14./15. Juli im Rahmen des MÜNCHEN TRIATHLON. Bei der zweiten Auflage der derzeit größten Triathlonveranstaltung über die Kurzdistanz in Süddeutschland waren 2.666 Teilnehmer gemeldet, die sich auf vier verschiedene Wettbewerbe verteilten: 120 Triathleten starteten im Rahmen des Teamwettbewerbes der Deutschen Triathlon Bundesliga (DTU), 294 Firmenstaffeln teilten sich zu dritt die Jedermann-Distanz, 741 Hobbytriathleten gingen einzeln auf die Jedermann Strecke. Das stärkste Teilnehmerfeld mit 923 Startern stellte die Olympische Distanz. |
Lothar Leder holt sich seinen zweiten Sieg beim 2. MÜNCHEN TRIATHLON |
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Beim Hauptwettbewerb am Nachmittag gewann der
Vorjahressieger des MÜNCHEN TRIATHLON Lothar Leder in 2:00:47 den
Triathlon über die Olympische Distanz vor Ulrich Nieper (2:02:28) vom SC
Riederau. Der MÜNCHEN TRIATHLON 2007 findet am 14. und 15. Juli statt. |
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23.07.2006 Stuttgarter Zeitung-Lauf 2006 - Laufbericht von Joachim Stehle
„Der Start wird sich um einige Minuten verzögern“ hallt die Lautsprecherstimme über den Startblock. Na prima! Diese Ankündigung sorgt nicht gerade für Erbauung im Feld der wartenden Läufer. Wir stehen dicht gedrängt und schwitzend in der Sonne, welche die Temperaturen Minute für Minute in die Höhe treibt und sehnen den Startschuss zum 13. Stuttgart-Lauf nun wirklich herbei ...
Während sich alle und alles um den Fußball drehen sind die Strassen der Stadt so leer wie nie. Das haben wir ausgenützt...
313km Nonstop, 33 Etappen, 18 Lauffreunde, 1 Team. Und WM-Stimmung. Von der Sonne getoastet, Wüsten-Feeling und Schlaflosigkeit.
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Am 5.8.06 findet der Gebirgsmarathon Immenstadt in der grandiosen
Gebirgslandschaft an der Nagelfluhkette zwischen Sederer und Hochgrat statt.
Der Gebirgsmarathon in Immenstadt, bereits in der 17. Auflage, ist einer der
wohl eigenwilligsten, anspruchsvollsten und mit Sicherheit urigsten
Bergläufe Deutschlands wenn nicht der ganzen Alpen! Teilnehmer sollten keine
Perfektion erwarten, sondern einen Lauf in familiärer Atmosphäre, liebevoll
organisiert in bewährter Tradition von Willi Hiemer und seinem Team.
Einzigartig auch der Streckenverlauf von Immenstadt über den Gratweg der
Nagelfluhkette zum Hochgrat und wieder zurück: Ein Wechselspiel von auf und
ab, ausgebauten Wander- sowie auch schwierigen Ziehwegen und phantastischen
Ausblicken auf die Alpen, das Alpenvorland und den Bodensee!
Sechs Gipfel, 2.500 Höhenmeter und die volle Marathondistanz setzen
Berglauferfahrung, Schwindelfreiheit, eine sehr gute körperliche Kondition
und Gesundheit voraus. Die Freude an der Natur und der Spaß am Laufen stehen
im Vordergrund, überzogener sportlicher Ehrgeiz ist gefährlich und hier fehl
am Platz.
Wegen eines Murenabgangs gibt es laut Veranstalter eine kleine Streckenänderung auf den ersten wenigen Kilometern:
Die Startnummerausgabe erfolgt weiterhin bei der Talstation der Mittagbergbahn in Immenstadt bis 7:45. Der Startschuss fällt dann aber um 8:00 bei der Mittelstation der Mittagbergbahn. Dazu werden die Teilnehmer mit der Seilbahn hoch transportiert. Es geht nun erst einmal den Berg bis zur Hölzernen Kapelle bergab. Davon wie ursprünglich geplant weiter. Auf dem Gratweg der Nagelfluhkette können wegen der anspruchsvollen Wegstrecke am Steig übrigens Laufstecken von Nutzen sein.
Bei sehr schlechtem Wetter gibt es einen Ausweichstrecke:
In diesem Fall wird nicht auf dem Steig an der Nagelfluhkette entlang gelaufen, sondern hinter der Mittelbergalpe hauptsächlich auf Fahrwegen bis zur Hochgrat - Talstation durchs Weißachtal und dann das gleiche wieder zurück. In diesem Fall dürfte die Strecke statt der 2500 Höhenmeter knapp 1500 Höhenmeter haben.
Mehr darüber: http://www.gebirgsmarathon.de
| Die schönsten Joggingtouren und Laufstrecken: Schweiz
/ Tessin: Astano - Monte Lema - Miglieglia - Astano im Juni 2006 Fernab vom Tourismusrummel am Luganer See liegt bereits an der Grenze zu Italien der kleine und beschauliche Ort Astano, mit schönen engen Gassen und herrlichen Gärten. Von diesen milden klimatischen Bedingungen führt ein schöner Rundwanderweg zur über 1000 Meter höher gelegenen rauen Bergwelt des Monte Lema hoch, von den man einen herrlichen Ausblick auf den Lago Maggiore und Luganer See hat. Man kann nun vom Gipfel gemütlich mit der Seilbahn ins Tal nach Miglieglia fahren und von dort aus auf einem schönen Wanderweg zurück nach Astano laufen. |
| Schon die Starterliste war recht überschaubar. Dementsprechend gemütlich ging es beim Abholen der Startunterlagen zu. Mit dabei waren Brigitte, Walburga, Helmut, Manfred und ich. Eine Pendelstrecke mit ca. 5,4 km war angesagt. 2 Teilstrecken bergauf und 2 bergab. Erst ging es aber mal zum Einlaufen bergab. Einmal um den Start- Zielbereich und dann liefen wir bergan. Der Wendepunkt lag ca. 90m höher als der Start. Doch die Strecke war sehr wellig, so dass wir über 100 Hm hatten als wir oben ankamen ... |
In der wunderschönen Landschaft vor dem prächtigen Alpenpanorama und dem
Staffelsee ist dieser Firmenlauf für Sie bestimmt besonders reizvoll.
Machen Sie mit. Motivieren Sie Ihre Kollegen. Sie können die ca. 7,4 km
Strecke (mit professioneller Zeitmessung) im Feld der Jogger oder Walker und
Nordic Walker absolvieren. Wählen Sie die Diszplin, in der Sie sich wohl
fühlen.
Weitere Informationen finden Sie unter
www.firmenlauf-am-see.de
|
42,2 Kilometer mit dem Rad und auf Schusters Rappen bei tropischen Temperaturen Am 22.7.06 fand in Coburg eine Marathon-Premiere
statt: Deutschlandweit der 1. Marathon seiner Art für Zweier-Teams. Die
Spielregeln dazu waren ganz einfach: Jeweils ein Teammitglied lief und
der Partner fuhr Rad. Beide konnten sich dabei beliebig oft abwechseln.
Beim Wechseln musste das Rad vom Radfahrer zum Läufer direkt übergeben
werden. Die Endzeit wurde gestoppt, wenn der letzte der beiden die
Ziellinie überquerte. |
|
|
Der Nufenen - Pass, der das Wallis mit dem Tessin
verbindet, ist einer der wildesten und höchsten Straßen - Pässe der
Schweiz. Er ist nicht nur für Fahrradfahrer eine Herausforderung,
sondern hat auch für Läufer seine Reize. |
Erster 24h – Nonstopp - Staffellauf von Prag nach Nürnberg am 21.7. bis 22.7.2006
Mario Wallrath (Competition
Sport- und Eventmarketing / www.runbiz.de)
wird mit seinem Orgateam am 21.7.2006 mit den Nürnberger
Nordostpark-Runners und einigen Lauffreunden die Partnerstädte Prag und
Nürnberg mit einem Team- und Staffellauf verbinden.
Grundgedanke dabei: Im Team sportlich Länder und Städte zu verbinden.
Dabei soll der Teamgeist, wie auch das verbindende zwischen Menschen und
Städte zum Ausdruck kommen. Was liegt da näher die 2 traditionellen und
schönen Partnerstädte Nürnberg und Prag sportlich zu verbinden.
Ablauf: Der Lauf wird in 10 km- Etappen eingeteilt- Jeder Läufer
sollte möglichst 3 Etappen a’ 10 Kilometer innerhalb 24 h zügig durchlaufen.
Begleitet wird der Läufer von 1-2 Mountainbike-Fahrer und 1 Auto.
Start: 21.7.2006 – 15 Uhr Prag Mitte – Rathaus – (bei Karlsbrücke und
Wenzelsplatz)
Ziel: 22.7.2006 – geplant ca. 15 Uhr Nürnberg - Hauptmarkt
Streckenverlauf: Prag-Pilsen – Grenzübergang Eslarn - Wernberg
- Sulzbach-Rosenberg - Hersbruck - Lauf - Nürnberg
Streckenbeschreibung: ca. 95 % abgelegene Straßen und gut asphaltierte
Wege. Die Strecke führt durch landschaftlicher schöne Gegend des
Böhmerwaldes und auf der romantischen Strecke der „Fünf-Flüsse-Tour“ –
Sulzbach-Rosenberg-Hersbruck-Lauf-Nürnberg.
Inliner – und MTB – Begleitung ist durchaus zu empfehlen.
Der Lauf ist nicht als Veranstaltung beantragt. Die Initiative ist privat.
Vorbereitungen zum 1. Nonstopp- Via Carolina Lauf von Prag nach
Nürnberg am 22.7.06 über 320 km laufen auf Hochtouren
Start am 21.7.2006 in Prag
Zieleinlauf am 22.7.2006 in Nürnberg am Hauptmarkt.
Gesucht werden noch für diesen auch landschaftlich idyllischen Lauf
Läufer (10km-Etappe), Radbegleiter und Helfer!
Bitte melden bei Mario Wallrath, Rehhofstr. 112, 90482 Nürnberg
Tel:0911-8912390 Fax:0911-8912391 Handy: 0172-8102791
| Dolomiten Radmarathon - Ein Läufer beim Radmarathon
in den Dolomiten - von Jürgen Sinthofen Alles begann im Herbst letzten Jahres. Mein Arbeitskollege Markus erzählte mir, dass er sich wieder für den Dolomitenradmarathon angemeldet hätte. Da ich mit Markus bereits den Ulm Marathon im letzten Jahr gelaufen war, interessierte ich mich als Marathon- und Ultraläufer sowie ehemaliger Triathlet für diesen hochalpinen Radmarathon ... |
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| Einmal durch die Wüste und zurück Pünktlich um 9 starten die Marathonis. Eine Viertelstunde später wir, die Halben. Kurz vor dem Start schütte ich mir noch eine Wasserflasche über den Kopf. Mein Laufshirt hatte ich schon vorher im Waschbecken getränkt. Wir traben los. Es ist heiß und drückend schwül. In Gedanken bedauere ich die Marathonläufer. Schnell finde ich das richtige Tempo. Alle 5 KM eine Wasserstelle hieß es in den Unterlagen. Doch schon nach 2 Kilometern lechze ich nach „Wasser, Wasser..“ |
Lauftreff Nordostpark zeigt erfolgreich Flagge beim Funrun - Lauf des Südwestparks
Mit einem gesamt 4. und 8. Platz konnte das Team 1
und 2 des Lauftreffs Nordostpark bei 86 Mannschaften erfolgreich finishen.
Dieses mal starteten die Nordostpark-Runners unter dem Namen Via Carolina
Runners. Via Carolina Runner bezieht sich auf den am 22.7.06 geplanten
Staffellauf von Prag nach Nürnberg.
Die Anzahl der Staffeln war mit 86 Teams im Vergleich zum Vorjahr doppelt so
groß. Teamcoach Mario bedankt sich sich mit Stolz bei seinen Teamläufern
(Emil Grapka, Thomas Heller, Holger Pampel, Wolf-Dieter Walter u. Günter
Schwarz). Ebenso muss Julia Häusler erwähnt werden. Sie siegte
bei den Frauen über die 33 km in fantastischen 2h 30 min. Der
Transeuropalaufsieger Robert Wimmer belegte 1 Woche nach seinem Sieg beim
Bibertal-Marathon in 2h 07 min hinter Spitzenteilnehmern wie Carsten Eich
und Dirk Nürnberger einen tollen 5. Gesamtplatz.
Keep on running, Euer Mario
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1. Nordic Walking Event beim Liechtenstein Marathon am 10.06.2006 In diesem Jahr aber, wurde zum ersten Mal auch ein Nordic Walking über 10 Kilometer angeboten. So nutzte ich diese Gelegenheit und beschloss mal einmal Nordic Walking mit zu machen. Wir reisten am Vortag an und holten unsere Startunterlagen auf den Firmengelände der Malbuner Fleischproduzenten ab ... |
Ein weiteres Mal verlost Mika timing in Kooperation mit MaxFun
kostenfreie Startplätze für ein ganz besonderes Event: Am 23. Juli 2006
werden leistungssportlich orientierte Läufer, Hobbyläufer, Inline-Skater,
Rennrolli- oder Handbike-Fahrer und Walker aller Altersklassen im Rahmen des
13. STUTTGARTER ZEITUNG-LAUF an den Start gehen.
Bis zum 10. Juli 2006 werden fünf Startplätze verlost.
Für die Halbmarathondistanz sind bereits alle Startplätze vergeben, nur über dass Gewinnspiel auf www.MaxFun.de unter „Run for Free“ können Sie noch einen der begehrten Startplätze ergattern. Und dies kostenlos! Ihr Mika timing Team
Die phantastische Strecke von Ehrwald in Tirol über das Gatterl zum
Zugspitzgipfel wird den Läufern am 23.Juli 2006 wieder alles abverlangen.
Das zweithöchste Ziel Europas ist das neue Erlebnislauf Highlight. Viele
Läufer fiebern bereits der extremen Herausforderung entgegen. Darunter auch
Nordic Runner, die bis zum Zugspitzplatt auf einer nur wenig kürzeren
Distanz antreten.
Für viele stellt sich die Frage: Warum immer nur Stadtmarathons laufen?
Warum nicht jeden Schritt genießen? Diese Überlegung bescherte den
bisherigen Läufen jeweils unglaubliche Zuwachsraten von begeisterten
Läufern. 2006 Werden bei gutem Wetter achthundert Teilnehmer erwartet.
Das Motto: Die traumhafte Bergwelt der Tiroler Zugspitzarena im Laufschritt
erleben. Bei allem Genuss werden die 16,1 km und über 2100 Höhenmeter aus
jedem Trailrunner das Letzte herausholen. Auch gut trainierte Wanderer gehen
an den Start.
Der klassische Aufstieg über das Gatterl über die Grenze Tirol/Bayern gilt
als eine der schönsten Wandertouren der Alpen überhaupt.
Meinungen zum Lauf 2005:
Martin Cox (Sieger):“Das Rennen war verdammt hart, vor allem nachdem wir die
Baumgrenze hinter uns gelassen hatten…“
Martin Echtler (Vierter): „…insgesamt ist es ein fantastischer Lauf“
Madleine Lorenz (Drittplazierte) „Die Strecke war traumhaft“
Herbert Meier: „.. unvergleichliche Stimmung im Ziel, mein schönster Lauf,
perfekte Organisation…“
Infos und Anmeldung bis 7.Juli unter : www.getgoing.de , danach kann nachgemeldet werden.
Bei Racelite.com finden Läufer, Abenteuerläufer, Bergläufer und Nordic Walker innovative und extreme leichte Ausrüstung gerade für Läufe in der Natur bei Wind und Wetter oder anspruchsvollen Touren in der Wildnis. Bei den angebotenen Ausrüstungsgegenständen handelt es sich dabei auch um Marken, die es noch gar nicht oder nur eingeschränkt in Deutschland zu kaufen gibt. Racelite.com richtet sich damit an sehr anspruchsvolle Kunden, die top ausgerüstet aktiv sein wollen.
Leichte und innovative Ausrüstung für Running, Trailrunning und Walking bei Racelite.com
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42,2 Kilometer und 2680 Höhenmeter bei strahlendem Sonnenschein Nachdem die Organisationspräsidentin Anja Baselgia noch ein paar Worte an uns gerichtet hat, wird der Start zum 4. Graubündenmarathon freigegeben. Ich schieße von der Startsequenz noch etliche Fotos von einen erhöhten Standpunkt aus, bevor auch ich mich in den Lindwurm der etwa 500 den Bergen entgegen sprintenden Läufer einreihe ... |
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